Curs de progressió per crestes

PRESENTACIÓ

Aquest curs està orientat a la progressió per crestes. La progressió per crestes consisteix a moure’s per zones rocoses on es combinen les tècniques d’escalada i d’alpinisme. És una bona formació per assolir tot tipus de tècniques que ens permetran poder fer cims estivals, crestes, vies llargues, ràpels, etc.

L’objectiu del curs és oferir coneixements, eines i recursos als participants per tal que puguin realitzar aquesta activitat amb criteri, autonomia i seguretat i que puguin evolucionar en aquesta disciplina.

El curs tindrà tres jornades. La primera d’elles serà breu i teòrica per tal de conèixer el grup i introduir els primers conceptes. El segon dia es faran pràctiques bàsiques i l’últim dia es farà un cresta.

NIVELL ESPORTIU I TÈCNIC REQUERIT

El curs s’adaptarà als diferents perfils que hi hagi al grup perquè tothom pugui complir els seus objectius formatius.

S’aconsella tenir nocions bàsiques d’escalada esportiva, via llarga o alpinisme.

És important tenir una bona condició física, ja que es faran aproximacions llargues i la pràctica de diumenge serà intensa.

MATERIAL NECESSARI PER PARTICIPANT

-Arnès, casc i cap d’ancoratge homologat

-Assegurador/descensor (Reverso, ATC…)

-1 cordino per Machard de 6 mm i 150 cm

-3 o 4 anells cosits de 60, 120 i 180 cm

-6 mosquetons de seguretat i 4 cintes exprés extensibles

-Tascons i friends variats

-1 corda tipus simple de 60 m (cada 2 participants)

*Si no es disposa d’algun material, cal parlar amb el tècnic responsable de l’activitat.

Cal portar aigua i menjar per a cada jornada, així com motxilla i roba adequada al medi i a la meteorologia.

PROGRAMA

Divendres 17 d’octubre a les 19:30 h (sessió teoricopràctica)

Sala d’actes de la Casa Galadies (UE Vic)

– Presentació del curs, objectius i continguts

– Materials implicats en l’escalada de crestes

– Nusos bàsics i auxiliars

Dissabte 18 i diumenge 19 d’octubre (sessions pràctiques)

El dissabte es practicaran les maniobres bàsiques i les diferents tècniques i sistemes de progressió en format de tallers per poder assolir els coneixements bàsics. El diumenge s’aplicaran els coneixements en una cresta situada a la zona del Ripollès o Garrotxa (depenent de les circumstàncies meteorològiques i les característiques del grup).

Durant el curs es realitzarà molta pràctica, tot i això s’aniran intercalant les explicacions teòriques pertinents als continguts del curs:

-Equip i material específic

-Nusos bàsics i auxiliars

-Tipus d’encordaments

-Sistemes de progressió

-Assegurament dinàmic i autobloquejat

-Conceptes de seguretat aplicada

-Autoprotecció

-Muntatge de reunions

-Ràpel autoassegurat

Direcció del curs: Carles Redorta

Tècnics del curs: Carles Redorta i Gil Redorta

NORMES DEL CURS

-Places: mínim 4 participants i màxim 8.

-Edat mínima: 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.

-Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2025, tipus C, o tramitar una assegurança temporal pels dies del curs (7 € x dia).

-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa en cas que les condicions meteorològiques ho condicionin.

-Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.

RÀTIO GUIA / ALUMNE
La relació és d’un guia per cada quatre alumnes.

DRETS D’INSCRIPCIÓ

150 € per alumne.

Descompte de 10% als socis de la Unió Excursionista de Vic: 135 €

No soci no federat: 164 €

Soci no federat: 143 €

INSCRIPCIONS

Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins a la data límit: dimecres 15 d’octubre. També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o targeta per a formalitzar la inscripció.
Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.

Unió Excursionista de Vic

“Casa Galadies” c/ Riera 22, Vic

938855120

Mail: secretaria@unioexcursionistavic.org