Curs d’esquí de muntanya nivell 1

PRESENTACIÓ
L’esquí de muntanya és el mitjà que ens ajudarà a moure’ns per l’alta muntanya hivernal.
Es donaran els coneixements bàsics d’esquí de muntanya per començar a practicar-lo en terrenys simples i en circuits marcats.
Aquest curs té continuïtat amb el de nivell 2 on la finalitat és que l’alumne sigui autònom per planificar i moure’s en itineraris d’una jornada de baixa dificultat.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM
Es demana un nivell d’esquí alpí de viratge paral·lel i un coneixement bàsic de la muntanya hivernal. En l’àmbit físic, cal poder fer un mínim de 600 metres de desnivell positiu.
Aquests coneixements es valoraran en la primera sortida pràctica. Un cop iniciat el curs no es tornarà l’import de la inscripció.

MATERIAL OBLIGATORI PER CURSETISTA
-Esquís de muntanya, pals llargs, pells de foca i ganivetes.
-DVA amb piles noves, sonda i pala (paquet de seguretat).
-Casc.
-Roba d’abrigar hivernal.

NORMES DEL CURS
– Places, mínim 7 cursetistes i màxim 12.
– Caldrà tenir la llicència esportiva FEEC any 2026, tipus D, o tramitar una assegurança temporal FEEC per als dies del curs.
– Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
– La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
– Els viatges, pernoctacions i àpats aniran a compte de l’alumne.

RÀTIO INSTRUCTOR / ALUMNE
La relació és d’un instructor per cada 6 alumnes.

DRETS D’INSCRIPCIÓ

Les devolucions per baixa només es podran cursar fins deu dies abans de tancar el curs. Fora d’aquest termini es generarà un val.

INSCRIPCIONS
Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins a la data límit: dijous 8 de gener de 2026 a les 24:00.
També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o targeta per formalitzar la inscripció.
Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.

PROGRAMA

Dia a concretar.
Online.
Presentació del curs i xerrada lectiva de material per a l’esquí de muntanya.
Servirà per coordinar horaris de les pràctiques i resoldre dubtes amb relació al material a portar, o si cal llogar-lo.

Dissabte 10 i diumenge 11 de gener

Jornades pràctiques – lloc i hora a determinar. Cerdanya o Capcir depenent de les condicions nivometeorològiques.

• Protocol del DVA
• Reconeixement del material
• Col·locació pells
• Progressió bàsica
• Lliscament
• Volta progressiva
• Volta “maria”
• Les ganivetes
• Progressió amb seguretat
• Bons hàbits en l’ús del medi natural

Direcció del curs: Jordi Mons

Els instructors són membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya-ECAM

Unió Excursionista de Vic
“Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic
938855120
Mail: escola@unioexcursionistavic.org