Ets corredora per muntanya i t’interessa conèixer millor el teu cicle menstrual?

La Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) se suma com a entitat col·laboradora en un estudi impulsat per la investigadora Esther Vives, que té com a objectiu avaluar una guia educativa, juntament amb una formació presencial de tres sessions, que pot contribuir en l’empoderament de les corredores per muntanya en relació al seu cicle menstrual i la millora del seu benestar.

L’estudi busca corredores per muntanya que haurien d’assistir a tres sessions presencials en dissabte a escollir entre Lleida o Manresa. Les corredores han de tenir d’entre 16 i 45 anys, que entrenin més de tres dies per setmana i no utilitzin anticonceptius hormonals ni altres teràpies hormonals. No poden participar-hi dones en situació d’amenorrea o menopausa precoç.

Què implica participar en el projecte?

• Assistir a una sessió informativa inicial online.
• Respondre els diferents qüestionaris (per via electrònica) durant el procés de l’estudi.
• Participar en tres sessions presencials, on s’oferiran eines i recursos per entendre millor el cicle menstrual i millorar el benestar.

Si ets corredora i vols entendre millor com el teu cos influeix en el teu rendiment esportiu, aquesta és una oportunitat per aprendre i contribuir a la recerca científica en l’àmbit femení. Més informació. 

Per a més informació o per inscriure’t a l’estudi, pots contactar amb Esther Vives (investigadora principal): info@esthervives.com