El Circuit avança amb la X Ecomarxa

El Circuit Català de Marxa Nòrdica va celebrar una nova prova aquest passat cap de setmana al Vallès Occidental. El Club Marxa Nòrdica Collserola va organitzar la X Ecomarxa, tercera aturada del calendari.

Més de 300 persones es van citar a Cerdanyola del Vallès per a completar un recorregut de 8 km amb un desnivell de 80 m. L’esdeveniment va començar amb una benvinguda i explicació de la cardiòloga Cristina Vehi sobre el seu recent estudi publicat dels beneficis de practicar 10 anys de marxa nòrdica.

Tot seguit, la fisioterapeuta Esther Bergel va impartir un taller ràpid de biomecànica per ajudar a caminar millor. Per acabar, abans de la sortida, es va dur a terme un escalfament festiu amb música i globus.

La X Ecomarxa va estar marcada per l’adaptació a les restriccions d’accés al medi natural establertes per la pesta porcina africana, fet que va obligar a modificar el recorregut cap a un traçat més urbà.

A l’arribada, els participants van gaudir d’un refrigeri i d’una sessió d’exercicis d’estiraments després de la prova. A continuació, els assistents van poder participar en un gran sorteig amb premis com bastons de marxa nòrdica i material esportiu.

Aquesta edició de l’Ecomarxa va destacar pel seu caràcter solidari, inclusiu i compromès amb la sostenibilitat.

El Circuit Català de Marxa Nòrdica continuarà el pròxim 10 de maig a Matadepera (Vallès Occidental). El Club Muntanyenc Sant Cugat organitza la Marxa per Matadepera.