Curs de progressió en crestes

Data de l'esdeveniment:
23/06/2018
Data de fi:
24/06/2018
Població:
Segons les condicions meteorológiques (Segons les condicions meteorológiques)
Comarca:
Segons les condicions meteorológiques
Web:
En la categoria:
Alpinisme
Organitza:
CLUB EXCTA. DONAALPINA

OBJECTIUS
Adquirir els coneixements i les tècniques bàsiques de progressió i seguretat en crestes de dificultat F a PD (fàcil o poc difícil)

CONTINGUTS
– Aprendre a planificar l’activitat
– Conèixer l’equip i material específic
– Aprendre a reconèixer els perills objectius i subjectius
– Aprendre com col·locar els diferents tipus d’ancoratges naturals i artificials (ponts de roca, friends i altres)
– Aprendre a montar reunions
– Tàctica i estratègia en progressió en crestes
– Tècnica de progressió continua ‘ensamble’
– Tècnica de descens, muntatge i seguretat en el ràpel
– Els diferents encordaments, a llargs i a l’ensamble
– Tècniques de seguretat
– Progressió de primer i de segon de cordada
– Tècnica d’assegurament
– Graduacions i ressenyes

MATERIAL OBLIGATORI
– Casc
– Arnès
– 1 baga d’ancoratge
– 4 mosquetons de seguretat (almenys dos HMS)
– 3 cintes express
– 2 cintes cosides de 60 cm
– 1 cinta cosida de 1,20 cm
– 1 Cordino de 6 mm i 150 cm
– Farmaciola
– Motxila de 25-40 lt
– Calçat de sola rígida o sabatilles d’aproximació
– Roba d’abric adequat per a l’activitat
– Aparell assegurador-descensor (tipus reverso, ATC o megajul)
– Corda de 40-60 m.

MATERIAL RECOMANAT
– Guants (ideal de pell o amb proteccions i no de folre polar o prims de seda)
– Ulleres amb protecció UV
– Empotradors o friends

PROGRAMA
– 1r dia: tallers amb tots els continguts esmenats
– 2n dia: cresta de forma autònoma amb la supervisió del guia-instructor

PREU
Preu soci: 110 €/persona.
Preu no soci: 120 €/persona (fes-te soci per només 15 €/any)
Les inscripcions abans del dia 1 de Juny tenen 5 € de descompte
El preu no inclou desplaçament, ni allotjament ni menjar.

RATI: 6 alumnes per curs

Lloc on es farà el curs: zona a determinar segons condicions
Data del curs: 23 de juny – 24 de juny
Data límit d’inscripció: 13 de juny

El curs és tant per a noies com per a nois.

Per apuntar-se cal enviar un mail a donaalpina@gmail.com per confirmar que hi ha places. Un cop confirmat, agrairem que ens enviïs el comprovant bancari del pagament.

Cal fer l’ingrés de l’import del curs al compte de CaixaBank ES08 2100 0474 1502 0025 8397 indicant “CURS CRESTES JUNY ” i el vostre nom.

En cas de no poder assistir al curs havent fet la inscripció i el pagament, s’ha d’avisar amb 15 dies d’antelació per tal de poder recuperar els diners. Si per causes meteorològiques el curs se suspèn, es programarà per un altre cap de setmana.