Excursionisme

25è aniversari del sender de Tona

Organitza: CENTRE EXCTA. TONA

Caminada pel sender PR-C 43. Dues opcions: Sender integral: 23,5 km Sender parcial: 13,7 km fins a Muntanyola

Excursionisme

Els Munts, 100 cims (1.057 m, OSONA)

Organitza: AGRUP.EXCTA. MUNTANYA

Característiques de la sortida: Circular: No Longitud: 12,1 km Desnivell +: 533 m Desnivell -: 338 m Temps: 4 h aprox. Grau de dificultat: fàcil Vocal: Ignasi Nadal Hora i lloc de sortida: Plaça Orfila a les 7:30 h (amb autocar) Reserva autocar: 15 € Preu assegurança temporal: 0 € federats, 5 € no federats Inscripcions: […]

Excursionisme

Excursió a la Serra d’Irta (Baix Maestrat

Organitza: CENTRE EXCTA. REFALGARÍ

Dia: 17 de juny de 2018 Hora: 8 del matí. Sortida: Espai Jove. Exbiblioteca. Itinerari: En vehicle fins a la platja del Pebret (terme de Peníscola). Excursió circular Font d’en Canes, pou del Moro, Mas del Senyor, platja del Pebret. Opció en acabar: bany a la platja. Dificultat: baixa. Durada: 3 – 3:30 hores Portar: esmorzar i […]

General

Senderisme GR 2

Organitza: FOMENT MARTINENC (SE)

9a etapa: de Sant Julià de Vilatorta a Seva Distància: 14,72 km

Bicicleta de muntanya

Sortida BTT: Balandrau i la Serra Cavallera

Organitza: CENTRE EXCTA. BADALONA

Sortida en BTT. Nivell alt

Cursos de formació

Curs d’escalada (iniciació)

Organitza: CLUB EXCTA. MADTEAM

Dies 16 i 17: Sortida de pràctiques Emplaçament: Montserrat (sector a determinar) * *l’emplaçament de l’activitat es podria canviar per causes meteorològiques. Horaris: de 9 a 17 h Continguts del curs – Material utilitzat en escalada esportiva – Escalar com a primer de cordada – Maniobres per desmuntar vies d’escalada esportiva – Caigudes y abandonament […]

Excursionisme

Cingles de Vallcebre

Organitza: CLUB EXCTA. MADTEAM

Pujant la carretera cap al Pedraforca trobem una desviació que ens porta a la petita població de Vallcebre. Des d’aquí farem un recorregut circular entre masies i boscos per conèixer els espectaculars Cingles de Vallcebre i el Tossal Llissol, una curiosa formació amb magnífiques vistes sobre el Berguedà, el Pedraforca i la Serra d’Ensija. Dades […]

Excursionisme

Muntanya i Pas a Pas | Montsant

Organitza: CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT

SERRA DEL MONTSANT – SANT JOAN DE CODOLAR Aquesta excursió puja al cim més alt de la serra del Montsant i de tota la comarca, la roca Corbatera, de 1.163 m. Comencem a caminar al poble d’Albarca (815 m) per camins sense cap dificultat, i arribem a l’ermita de la Mare de Déu del Montsant […]

Activitats culturals

Santa Coloma-Montserrat i el documental “Un pas més”, de Sílvia Vidal

Organitza: CENTRE EXCTA. QUERALT

Cap de setmana d’actes! El dissabte 16 de juny, farem una sortida de Santa Coloma a Montserrat. Sortida a les 18 h. Inscripcions fins dijous 14: Joan Marquillas (619759439) o Ramon Mullerat (670886880) El dissabte 17 de juny, viurem el documental “Un pas més”, de Sílvia Vidal. A les 7 de la tarda a la […]

Formació

Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica

Organitza: CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT

Horari: de 17 a 20 h. Preu socis: 25€ i no socis: 30€ Taller teoricopràctic dinàmic, molt personalitzat i progressiu on treballarem amb instructors titulats el patró de la marxa correcta, la posició, l’empenta, com deixar anar el bastó o la rotació entre altres. Farem exercicis per millorar la tècnica correcta. Places limitades.