Arxiu de la categoria: Marxa nòrdica

Una quarantena de marxaires a la 2a Nòrdica de Prades

El Circuit Català de Caminades de Marxa Nòrdica de la FEEC ha arribat al seu equador amb la 2a Nòrdica Prades, organitzada per l’Associació Excursionista Els Birimbins de Prades. El passat diumenge 21 de juliol, una quarantena de marxaires no van poder gaudir, igual que en la primera edició, de temperatures més baixes tot i ser juliol. Tot i així, els Birimbins, previsors, havien preparat un recorregut amb tres avituallaments i molta ombra per tal que la calor fos més suportable.

Amb sortida i arribada a la Plaça Major del poble del Baix Camp, els marxaires van recórrer gairebé 14 quilòmetres i més de 500 metres de desnivell, amb magnífiques vistes de les Muntanyes de Prades.

El calendari 2019 fa una parada fins a finals d’agost, quan ens n’anirem a Barrurea per reprendre’l amb la Psoritrail Nordic Walking, organitzada pel Centre Excursionista Alta Ribagorça. Les inscripcions ja estan obertes i es poden formalitzar a través del web de la FEEC.

Fotos / Pep Barberà

Amb el patrocini
Bendhora

T’agradaria ser monitor de marxa nòrdica?

L‘Àrea de Formació i ECAM convoca un curs de Monitor de Marxa Nòrdica que es realitzarà entre els mesos de setembre i octubre.

Aquest constarà de 2 blocs i un període de pràctiques. El bloc comú, que serà de muntanya, estarà dividit en 24 h de formació presencial i semipresencial amb un període de pràctiques de 45 h. Amb aquesta formació es pretén que el soci conegui les principals nocions per moure’s per la muntanya de manera segura. El bloc específic serà de marxa nòrdica i seran 24 h de formació presencial i semipresencial amb un període de pràctiques de 45 h.

El bloc comú de muntanya es durà a terme de l’11 al 13 d’octubre, mentre que l’específic de marxa nòrdica serà del 27 al 29 de setembre. La prova d’accés del bloc específic de marxa nòrdica es farà el dissabte 14 de setembre de 2019 a la Plaça Mireia d’Esplugues de Llobregat. És obligatòria per a tothom i no pot ser convalidada.

El calendari pot estar supeditat a algun canvi.

Les persones que vulguin inscriure’s ho han de fer a través de la pàgina web de FEEC. El termini per fer la inscripció, tant per la prova d’accés com el curs, és el 10 de setembre, i les places s’assignaran per rigorós ordre de pagament.

2a Nòrdica de Prades, l’equador del calendari de Marxa Nòrdica

El Circuit Català de Caminades de Marxa Nòrdica de la FEEC arribarà a l’equador del calendari, el proper 21 de juliol, amb la 2a Nòrdica Prades, organitzada per l’Associació Excursionista Els Birimbins de Prades. Un recorregut amb una distància de 13,5 quilòmetres i 500 metres de desnivell per la comarca del Baix Camp.

Abans de començar a caminar, tots els marxaires rebran una classe tècnica de marxa nòrdica per anar escalfant abans de donar la sortida. El circuit amb sortida i arribada a la Plaça Major de Prades, regalarà als participants unes grans vistes de la zona del Baix Camp tot passant per camins i terrenys diferents. Una vegada finalitzi la marxa, es realitzarà un lliurament d’obsequis i la jornada finalitzarà amb un vermut per tothom.

Una vegada més, els marxadors de tot el territori tindran una nova oportunitat per retrobar-se i poder conversar tot sumant quilòmetres junts.

Foto / Els Birimbins de Prades

Amb el patrocini
Bendhora

Mig centenar de participants omplen la Selva Nòrdic Walking

La calor no impedeix la celebració de La Selva Nòrdic Walking, però sí que aconsegueix modificar-la lleugerament. Gairebé una cinquantena de participants han pogut gaudir de la segona edició d’aquesta marxa, inclosa en el Circuit Català de la FEEC. Aquesta es va celebrar el passat 30 de juny, organitzada pel Club Excursionista Arítjol.

La marxa havia de ser d’11 quilòmetres amb un desnivell positiu de 300 metres, però a causa de la calor es va escurçar una mica més de mig quilòmetre. El corregut va transcórrer en tot moment pel terme municipal de La Selva del Camp (Baix Camp), passant pel Camí del Rec. És un circuit que ressegueix la vessant dreta de la Riera de La Selva i recorre per un dels camins recuperats del municipi, durant l’època medieval, que subministrava aigua a la vila.

Durant tota la caminada els marxaires van poder gaudir d’unes fantàstiques vistes, entre ponts medievals, bosc de ribera, camps d’avellaners i diferents paisatges naturals del Camp de Tarragona.

El Circuit Català arribarà a l’equador del calendari el proper 21 de juliol, amb la 2a Nòrdica Prades, organitzada per l’Associació Excursionista Els Birimbins de Prades. Un recorregut amb una distància de 13,5 quilòmetres i 500 metres de desnivell per la comarca del Baix Camp.

Amb el patrocini
Bendhora

La 2a Selva Nòrdic Walking, una marxa nòrdica per la Selva del Camp

El Circuit Català de Marxa Nòrdica de la FEEC no s’atura i el proper diumenge 30 de juny se celebrarà la segona edició de La Selva Nòrdic Walking, organitzada pel Club Excursionista Arítjol.

La prova, que començarà i finalitzarà al parc Hort d’Iglésies de La Selva del Camp, constarà d’11 quilòmetres amb un desnivell positiu de 300 metres. El recorregut discorre en tot moment pel terme municipal de la vila de La Selva del Camp (Baix Camp) concretament pels camins de “La Terrena” i “El Camí del Rec” SL-C 157. És un circuit que ressegueix la vessant dreta de la Riera de La Selva i recorre per un dels camins recuperats del municipi, durant l’època medieval, que subministrava aigua a la vila.

La dificultat tècnica es pot considerar fàcil per a una persona acostumada a caminar en l’entorn natural. Durant tota la caminada, els marxaires podran gaudir d’unes fantàstiques vistes, entre ponts medievals, bosc de ribera, camps d’avellaners i diferents paisatges naturals del Camp de Tarragona.

Per tots aquells que s’animin a participar-hi, les inscripcions estan obertes fins el dia 28 de juny.

El Circuit Català arribarà a l’equador del calendari, el proper 21 de juliol, amb la 2a Nòrdica Prades, organitzada per l’Associació Excursionista Els Birimbins de Prades. Un recorregut amb una distància de 13,5 quilòmetres i 500 metres de desnivell per la comarca del Baix Camp.

Amb el patrocini
Bendhora

La Nòrdica de l’Agrupe pel Parc Natural del Montnegre-Corredor

Les Caminades del Circuit de Marxa Nòrdica de la FEEC no s’aturen. El dissabte  8 de juny l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró ha organitzat La Nòrdica de l’Agrupe.

Com a tret a destacar, aquest any l’organització ha variat el recorregut per deixar la platja i endinsar-se al Parc Natural del Montnegre-Corredor. Amb un total de 12 quilòmetres i 240 metres de desnivell els marxaires han caminat per un traçat circular pels boscos per conèixer una mica més la comarca del Maresme i veure d’on surten les famoses rieres.

L’organització també havia preparat dos recorreguts més per a tots els nivells, un de 6 quilòmetres i un altre de més exigent de 15. D’aquesta manera, oferien la possibilitat de fer un traçat més lleuger pel que fa a desnivell positiu, amb l’opció de plegar a mig recorregut si es considerava convenient.

Gairebé una quarantena de marxaires han gaudit d’una jornada marcada pel bon ambient i la bona organització de tot l’esdeveniment.

2a La Selva Nòrdic Walking a La Selva Del Camp

El proper dia 30 de juny, el Club Excursionista d’Arítjol ha organitzat la propera parada del Circuit Català, la 2a La Selva Nòrdic Walking. La prova d’onze quilòmetres i 300 metres de desnivell positiu transcorrerà pel “camí de la Terrena” i el “Camí del Rec” SL-C 157. És un circuït que ressegueix  la vessant dreta de la Riera de La Selva i recorre un dels darrers camins recuperats al municipi: l’antic i medieval “Camí del Rec” per on se subministrava l’aigua de la vila.

Els participants gaudiran d’unes assegurades vistes fantàstiques mentre travessen diferents terrenys com ponts medievals, el bosc de ribera o camps d’avellaners, entre molts d’altres.

Les inscripcions es poden formalitzar fins al 27 de juny.

Amb el patrocini
Bendhora

La Nòrdica de l’Agrupe deixa la platja per endinsar-se al Parc Natural del Montnegre-Corredor

El calendari de marxa nòrdica segueix i fa parada a les Terres de l’Ebre aquest darrer diumenge 2 de juny. Organitzada per la Unió Excursionista Lo Passador, la 2a Garxal Desert Race s’ha celebrat al municipi de Riumar amb una quarantena de participants.

En aquesta 2a edició que el Circuit Català de Marxa Nòrdica passa pel Delta de l’Ebre, els organitzadors han preparat un magnífic recorregut de 15 quilòmetres que ha passat al costat del mar, el riu i entre arrossars amb sortida i arribada a la plaça Europa de Riumar. L’absència de desnivell ha permès  que alguns marxaires fessin el circuit en poc més de dues hores. Al finalitzar, i com no podia ser d’una altra manera, els participants han pogut gaudir d’una excel•lent musclada. Un cop més, Bendhora, com a patrocinador de la disciplina, hi ha estat present.

La Nòrdica de l’Agrupe és la propera del calendari

El mes de juny no dona respir als marxaires i el Circuit Català de Marxa Nòrdica estarà present la setmana vinent, el dissabte dia 8 de juny, amb La Nòrdica de l’Agrupe. Organitzada per l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró, es recorreran 12 quilòmetres i 240 metres de desnivell.

Com a tret característic, l’organització ha canviat de recorregut per deixar la platja i endinsar-se al Parc Natural del Montnegre-Corredor. Amb un traçat circular pels boscos, permetrà conèixer una mica més a fons la comarca del Maresme i veure d’on surten les famoses rieres. L’organització també ha preparat dos recorreguts més per tots els nivells, un de 6 quilòmetres i un altre de més exigent de 15. D’aquesta manera, ofereixen la possibilitat de fer un traçat més lleuger pel que fa a desnivell positiu, amb l’opció de plegar a mig recorregut si es considera convenient.

Les inscripcions ja es poden formalitzar a través de la web de la FEEC.

Foto portada / UE Lo Passador

Amb el patrocini
Bendhora

El Centre Excursionista de Taradell s’estrena al calendari de Marxes Nòrdiques

El Circuit Català de Marxes Nòrdiques ha fet parada aquest darrer diumenge 26 de maig a Taradell. La Marxa Nòrdica pel GR 2 i PR-C 42 ha estat organitzada pel Centre Excursionista Taradell i ha aglomerat a una seixantena de marxaires pel municipi de la comarca Osonenca en la seva primera edició.

Amb un recorregut d’onze quilòmetres amb sortida i arribada a la plaça de les Eres, al centre del poble, la marxa ha estat apte per a tots els nivells ja que ha transcorregut sense gaire bé desnivell i per pista forestal.

En aquesta edició, tampoc hi ha faltat el patrocinador principal del calendari, l’equip de Bendhora oferint material d’alta qualitat necessari per la disciplina.

 La Garxal Desert Race, cinquena del Circuit Català

El juny comença amb la cinquena prova del circuit català de marxa nòrdica, i aquest proper diumenge dia 2 torna la segona edició de la cursa organitzada per Associació Excursionista Lo Passador, de les Terres de l’Ebre.

Enguany, l’entitat ha optat per preparar dos recorreguts, la marxa de 15 quilòmetres per la zona del Garxal i el Niño Perdido, a Riumar, a més a més com a novetat s’inclou la zona de la Bassa de l’Arena. Aquesta cursa es caracteritza per la varietat paisatgística i els diferents tipus de recorregut ja que es combina l’asfalt, camins de terra i sorra de platja.

Les inscripcions es podran formalitzar a través de la web de l’entitat.

Fotos / Bendhora

Amb el patrocini
Bendhora

Sabadell ha estat la tercera parada del Circuit Català de Marxa nòrdica

El calendari de Marxa nòrdica de la FEEC fa la tercera parada a Sabadell. Organitzada per la Unió Excursionista de Sabadell, En Marxa pel Rodal s’ha celebrat el diumenge dia 5 de maig amb un centenar de participants.

Enguany s’ha preparat un magnífic recorregut de 15 quilòmetres per aquesta tercera edició. Els participants han pogut gaudir, entre altres indrets de la zona, del torrent de Colobrers que és un dels espais més valorats del rodal sabadellenc. El recorregut no tingué cap dificultat tècnica, però si que calia tenir la condició física necessària per poder realitzar la caminada i assumir els riscos propis de qualsevol activitat que es desenvolupa en el medi natural.

En aquesta edició, tampoc hi ha faltat el patrocinador del calendari, l’equip de Bendhora.

Aquest mes el circuit català de marxa nòrdica no para i el dia 26 de maig hi haurà una cita amb l’anomenada Marxa Nòrdica pel GR 2 i PR-C 42, de 10,2 quilòmetres, organitzada pel Centre Excursionista de Taradell.

Fotos / Bendhora

La Unió Excursionista de Vic posa segell propi en la primera Caminada de Marxa Nòrdica per Osona

La Unió Excursionista de Vic ha organitzat la 1ª Caminada de Marxa Nòrdica per Osona el dissabte 27 d’abril amb la participació d’un centenar persones. Es tractava d’una ruta circular amb un total d’11 quilòmetres i 200 metres de desnivell.

La jornada ha començat a les 9 del matí amb la recepció de tots els caminants i una breu explicació de com utilitzar els bastons davant les pistes d’atletisme de Vic. Abans d’iniciar camí cap a la zona de la creu de Gurb, els caminaires han pogut fer un escalfament conjunt amb la finalitat d’evitar lesions.  La ruta circular ha començat fent un trosset del camí per la pista forestal del torrent del Güell fins arribar a la Caseta d’en Romeu, la masia de Vilafreser i la Pedra Grossa on hi havia un complet avituallament. A partir d’aquí, els caminaires han pogut refer-se, i tot seguit han baixat cap el Serrat de les Falgueres, passant pel salt de les Aranyes fins arribar a l’ermita de Sant Andreu de Gurb, considerada la més gran de les quatre parròquies que hi ha al terme municipal de Gurb. Un petit recorregut pel bosc que segueix el Torrent del Sitjar ha fet arribar als marxaries al bosc encantat. Un cop en aquest punt, han tornat cap a la pista d’atletisme on han pogut realitzar una breu sessió d’estiraments conjunts. L’organització ha rebut els participants amb un gran escalf humà a la línia d’arribada i amb un obsequi personalitzat.

La següent prova del calendari de Circuit Català de Marxa Nòrdica serà En Marxa pel Rodal, de la Unió Excursionista Sabadell. La prova comptarà amb dos recorreguts, un de 15,5 quilòmetres i 180 metres de desnivell i l’altre, d’11 quilòmetres amb 100 metres de desnivell. Les inscripcions es podran formalitzar fins al proper 2 de maig a través del seu web.

Fotos / Nora Marcilla

Amb el patrocini
Bendhora