Arxiu de la categoria: Formació

Estades Madteam als Alps (Écrins)

Us presentem una proposta en la que es combina la sortida guiada d’alpinisme amb tallers teoricopràctics de seguretat i progressió per tal que els participants assoleixin el nivell suficient per realitzar sortides fàcils d’alpinisme. Per tal de donar el millor servei possible, es treballarà amb una ràdio màxima de 1/4.

Objectius específics del curs:
– Conèixer el material dur, roba i material de seguretat (botes, grampons, piolet, pals, DVA, pala, sonda, arnés i casc, material dur, teoria de les tres capes, etc).
– Conèixer l’encordament glacial.
– Conèixer les maniobres bàsiques d’autorescat en paret.
– Conèixer les tècniques d’autodetencions en neu.
– Conèixer les tècniques de progressió amb grampons i piolet.
– Conèixer el protocol de rescat gelera: polipasts 1/3 i 1/5 amb mariner
– Saber interpretar un mapa topogràfic, traçar rumbs, reconèixer els diferents accidents geogràfics i saber traçar un itinerari.

Més detalls fent click aquí.

Entrenament de trail en alçada

Lloc: Rasos de Peguera
Horari: 10:00 a 14:00 hores

Programa:
– Escalfament + exercicis de tècnica
– Series de Cros en alçada a pols
– Series de pujada en alçada a temps
– Series de caco en pujada seguit de Caco intens de 2  h
– Estiraments
– Xerrada sobre dubtes que tingueu personals, etc.

Activitat impartida per Ricard Vila Montolio, entrenador d’Esports de Muntanya i Curses de Fons.

Curs d’Escalada Artificial

Formació d’un dia dirigida a aquelles persones que vulguin aprendre les tècniques de progressió en vies d’artificial tan equipat (Ae) com la col•locació d’assegurances de progressió i protecció.

Continguts:
– Tècnica i progressió en vies d’Artificial equipat
– Col•locació d’assegurances de protecció i progressió
– Pitonatge
– Interpretació de ressenyes

Localització: Muntanya de Montserrat (sector a determinar) *
*l’emplaçament de l’activitat es podria canviar per causes meteorològiques.
Horaris: de 9:00 a 17:00 h (aprox)

Curs: Progressió en Crestes nivell 2

Només els alumnes que hagin realitzat el curs de crestes de nivell 1 podran realitzar aquest curs.

El curs permetrà millorar les tècniques bàsiques de progressió i seguretat en crestes consolidant tots els coneixements.

Programa:
– Repàs de nusos i encordament
– Cresta de Peguera
– Cresta dels Cabirols

Lloc del curs: Berguedà, Cresta de Peguera (Peguera) i Cresta dels Cabirols (Pedraforca)

Curs d’iniciació a l’Espeleologia

Aquest curs va dirigit a totes aquelles persones que volen iniciar-se a l’espeleologia vertical o que ja ho han provat en alguna ocasió i volen adquirir els coneixements necessaris per poder fer espeleologia amb autonomia i seguretat.

En el bloc 1 del curs es farà teoria i molta pràctica durant un dia. Durant el matí es realitzarà teoria i pràctica en una paret exterior; i a la tarda es visitarà una cavitat horitzontal i es faran algunes pràctiques més.

En el bloc 2 es faran dues cavitats verticals, la segona més difícil que la primera. En aquestes cavitats trobarem grans verticals amb passos de fraccionaments on aplicarem tot el que hem après al bloc 1.

El bloc 3 i últim, del curs d’iniciació a l’espeleologia, es fa en un cap de setmana de pràctica a dues grans cavitats verticals de categoria 3-4, i també s’impartiran algunes matèries teòriques.

Curs d’Escalada: Via llarga

Va dirigit a persones que siguin autònomes en vies d’escalada esportiva tant de primer com de segon de cordada i es desenvoluparà a la muntanya de Montserrat, entorn privilegiat que guarda una col•lecció inesgotable de vies emblemàtiques.

Continguts del curs:
– Progressió per llargs
– Utilització de doble corda
– Muntar reunions
– Ràpel
– Interpretació de ressenyes

Curs d’iniciació al Barranquisme

Aquest curs va dirigit a totes aquelles persones que volen iniciar-se al barranquisme o que ja ho han provat en alguna ocasió i volen adquirir els coneixements necessaris per poder fer barranquisme amb autonomia i seguretat.

Durant el bloc 1 del curs es farà teoria i pràctica durant un dia. Durant el matí es farà teoria i pràctica en paret exterior on es treballaran les maniobres de corda per muntar els ràpels i rapelar amb seguretat. A a la tarda es realitzarà un barranc on es farà progressió sense corda i ja es practicaran algunes maniobres.

En el bloc 2 es farà un barranc més complex i llarg on s’aplicaran totes les maniobres del Bloc 1.

Curs de fauna, flora i geologia de Catalunya

Objectius: 
– Entendre la relació entre els diferents hàbitats i les seves espècies, i aprendre a conèixer les espècies principals de fauna i flora que trobem a les muntanyes catalanes.
– Aprendre a relacionar la presència de determinats animals o plantes amb la regió geogràfica i l’altitud.
– Conèixer les roques principals que formen les muntanyes catalanes, veure com s’han format, i relacionar-ho tot amb els moviments de l’escorça terrestre que creen oceans i muntanyes, així com veure el relleu format per l’acció glaciar.
– Es faran arribar les presentacions en PDF als participants al curs.

Programa: 

4 MAIG: Classe teòrica al Centre cívic de Sant Narcís.

  • Fauna i flora dels Pirineus catalans.
  • Orogènia alpina i geologia glaciar.
  • Comunitats vegetals.
  • Adaptacions de les plantes al clima d’alta muntanya.

– De 9:30 a 13:30 h i de 15:30 a 17:00 h aproximadament.
– A càrrec d’Oriol Mestre, biòleg i guia d’alta muntanya.

5 MAIG: Vallter.

– Material:

  • Calçat de muntanya
  • Roba d’abric
  • Ulleres de sol i crema solar
  • Pals (recomanables)
  • Prismàtics i càmera fotogràfica
  • Aigua i menjar

– Continguts i objectius:

  • Observació de la fauna i flora de la zona
  • Observació de la geologia de la zona

– A càrrec d’Oriol Mestre, biòleg i guia d’alta muntanya.

11 MAIG: Classe teòrica al Centre cívic de Sant Narcís.

  • Processos de modelització del terreny.
  • Tipus de roques.
  • Tectònica de plaques.
  • Fauna i flora de l’estatge mediterrani i problemàtiques associades.
  • Adaptacions de la vegetació al clima mediterrani i al canvi climàtic.
  • Processos hidrològics.

– De 9:30 a 13:30 h i de 15:30 a 17:00 h aproximadament.
– A càrrec de Crataegus Associació Mediambiental (Formada per Armand Casadó i Núria Ibáñez com a biòlegs i Àlex Medrano com a geògraf. Tots tres especialitzats en gestió del medi natural).

12 MAIG: Collsacabra: Salt de Sallent i Cingles de Tavertet.

– Punt i hora de trobada: 8:30 h  al pàrquing de l’entrada de Rupit.

-Material:

  • Calçat i roba de muntanya
  • Ulleres de sol i crema solar
  • Pals (recomanables)
  • Prismàtics i càmera fotogràfica
  • Aigua i esmorzar
  • Qui vulgui pot portar dinar (arribarem a Rupit a les 14:00 h – 15:00 h).

– Continguts i objectius:

  • Observació de la fauna i flora de la zona.
  • Observació de la geologia de la zona.

– A càrrec de Crataegus Associació Mediambiental (Formada per Armand Casadó i Núria Ibáñez com a biòlegs i Àlex Medrano com a geògraf. Tots tres especialitzats en gestió del medi natural.)

Si l’alumnat està interessat en la fotografia de natura es pot gestionar l’assistència d’un fotògraf de natura per ensenyar-nos alguns trucs durant la sortida.

Preu: 80 €

Telèfons de contacte:

  • Oriol Mestre: 609055977
  • Núria Ibáñez: 622561911