Arxiu de la categoria: Excursionisme

La FEEC se suma al Dia Mundial de l’Activitat Física

Avui, 6 d’abril, se celebra una nova edició del Dia Mundial de l’Activitat Física i, des de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya ens sumem a aquesta festa de l’esport que se celebra a tot el món, a través de diverses iniciatives de promoció arreu del territori.

Aquest Dia Mundial de l’Activitat Física es va començar a celebrar el 6 d’abril de 2002 a Sâo Paulo (Brasil) impulsat per Agita Mundo, una organització independent que rep el suport de la Organització Mundial de la Salut (OMS) per lluitar contra el sedentarisme.

Enguany, sota el lema, “Cada dia més actius“, es busca remarcar els efectes beneficiosos que té l’activitat física en la salut, difonent el missatge de la necessitat de fer 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i 60 minuts en infants i adolescents.

Des de la FEEC s’anima a tots els clubs esportius, centres excursionistes, federats i no federats a celebrar-ho, afegint les activitats que realitzin entre l’1 i el 30 d’abril al registre d’accions del Dia Mundial, amb la intenció de demostrar que Catalunya és partícip d’aquesta festa.

Podeu consultar les diferents activitats esportives que s’ofereixen des de la FEEC al Calendari de Caminades de Catalunya 2018 i us convidem també a fer una ullada a les activitats que ofereixen les diferents entitats aquest cap de setmana i la resta de cap de setmanes de l’any, amb la voluntat de ser actius cada dia.

Passejades per Collserola | Descobreix les masies de Sant Cugat

Itinerari: Aquest diumenge farem un recorregut per algunes de les masies on ha bategat la vida quotidiana i agrícola de Sant Cugat, de la mà de l’historiador santcugatenc que més les coneix: can Quitèria, can Villar, can Mora, can Trabal, can Vilallonga, can Bell i la Torre Blanca. Rememorarem la vida d’abans a la vila, com s’ha anat transformant per adaptar-se a la vida ciutadana de l’actualitat i veurem els nous usos que han adquirit algunes de les que han sobreviscut.

Guia: Domènec Miquel

Mitjà de transport: a peu
Durada: 3,30 h + 25 min per esmorzar
Sortida: 9:00 h, a la plaça de la Vila, davant del monument al Club Muntanyenc
Informació: 936759952 (Oficina de Turisme de l’Ajuntament) i 936745396 (CMSC)
Passejada gratuïta, oberta a tothom, amb inscripció prèvia a www.cmsc.cat o bé a l’Oficina de Turisme de l’Ajuntament

Passejades per Collserola | Descobreix el turó de Montcada

Itinerari: aquest diumenge sortirem amb cotxe i passarem per Cerdanyola fins al peu del turó de Montcada. Deixarem els cotxes al final del polígon industrial i entrarem al bosc seguint els senyals del PR-C 35. Passarem pel turó de la Pau, on hi ha una taula d’orientació força original, feta de ferro de passamà, fins a la font de la Mitja Costa. Seguirem la pista i al final, per un corriol rost amunt, arribarem dalt del turó de Montcada, indret privilegiat, que amb els seus 273 m i una visió de 360º ens permetrà veure les planes del Vallès i del Barcelonès, el Besòs i les serralades de Marina i de Collserola. Tornarem pel turó dels Quatre Pins fins arribar al cotxe i tornar a Sant Cugat.

Guia: Francesc Carbó
Mitjà de transport: cotxe
Durada: 3,30 h + 25 min per esmorzar
Sortida: 09:00 h, a la plaça de la Vila, davant del monument al CMSC
Informació: 936759952 (Oficina de Turisme de l’Ajuntament) i 936745396 (CMSC)

Passejada gratuïta, oberta a tothom, amb inscripció prèvia a www.cmsc.cat o bé a l’Oficina de Turisme de l’Ajuntament

Grup Muntanya | Comabona

Coll Bena – Torrent de Murcurols – Coll de Bauma – Pleta de la Guilla – Coll dels Terrers – Comabona – Coll de Bauma – Coll Bena

Vocal: Joaquim Ortega.

Sortirem de coll de Bena, al terme municipal de Gisclareny (poble més petit de Catalunya). Inciciem el camí planer paral·lel al Torrent de Murcurols fins arribar al coll de Bena, on el camí comença a pujar més dret seguint senyals blanques i verdes pel mig del bosc. Si girem el cap de tant en tant gaudirem de vistes magnífiques al Pedraforca. Arribem al pas de les cabres, des d’on es veu el coll de Tancalaporta (per on no passarem). El bosc s’acaba i comença una darrera pujada més pedregosa fins al coll de Terrers 2.400m (deixem el Puig de Terrers a la dreta). Des del coll pugem al Comabona 2.540 m. Tornem a baixar al coll i des d’allà baixem drets fins al coll de Bauma. Tornarem per la pista fins al coll de Bena.

Hora i lloc de sortida: 7:00 h del matí de la parada autobús del Cap de la Mina
Hora prevista de tornada: 19:00 h
Distància i desnivell: 14,6 km i 1.250 m de desnivell
Temps de caminada: unes 7 hores de caminada real. Si algú es vol estalviar els ultims 150 metres de desnivell es pot esperar al coll de Terrers, on la vista ja és magnífica.
Dificultat tècnica: fàcil si no trobem molta neu.
Dificultat física: difícil pel desnivell
Material necessari: res d’especial que no sigui l’adient per l’època.
Viatge en: autocar
Què inclou la sortida: viatge en autocar
Assegurança d’accidents obligatòria. Llicència A de la FEEC o assegurança equivalent.

Salga Aguda* – Serra del Picancel (Berguedà) *100 Cims

CICLE DE MUNTANYA
Itinerari: Sant Pere de la Portella, collet del romaní, coll del Tell, cim Salga Aguda, collet de la portella, serrat dels Teixons, coll de la Creu de Salga, les Comes, coll Gavatx, font del Ros i Sant Pere de la Portella

Dades de l’excursió:
Circular:
Longitud: 11 km
Desnivell +: 730 m
Temps: 6:00 h (aprox.)
Dificultat: mitjana
Vocal: Guillermina Ramos, tel. secció: 638 978 246
Nombre de places: 15

Hora i lloc de sortida: Renfe Av. Meridiana / Fabra i Puig a les 7:00 h en vehicles particulars.
Reunió prèvia: dijous 12 d’abril a les 20:30 h al local social
Inscripcions: al 933469604 dimarts i dijous de 19:00 h a 22:00 h o a aem@aemuntanya.cat

Sortides entre setmana – Serralada de Marina

En Lluís Corominas ens ha preparat una sortida matinal, amb la idea d’estar a casa a l’hora de dinar.
Itinerari: parada metro L9 Església Major – Ca l’Alemany – Creu de Montigalà – Monestir Sant Jeroni de la Murtra – Ermita de Sant Climent – dolmen natural – pista i sender – Mirador Puig Castellar – Puig Castellar (si algú no hi ha estat es dona un temps) – GR 92 fins a Santa Coloma – estació L9 Singuerlín.
Durada: en funció de les parades, de 3 a 4 hores. Cal dur aigua i esmorzar.
Trobada: a les 8:45 h per començar a caminar a les 9:00 h. Ens trobarem a la sortida de l’ascensor de l’Església Major L9 de Santa Coloma de Gramenet. Cal tenir present que la freqüència dels metros de la línia 9 és inferior, o sigui uns 9 min, a la línia 1.
Desnivell: + – 250 m de desnivell
Inscripcions: al 933469604 dimarts i dijous de 19:00 h a 22:00 h o a aem@aemuntanya.cat