Arxiu de la categoria: Escalada

Curs d’Iniciació a l’Escalada en Roca Nivell 1

El Centre Excursionista de Badalona organitza un curs d’iniciació a l’escalada de nivell 1.

Presentació:
L’escalada és una modalitat esportiva apassionant que permet descobrir l’essència i la bellesa de la muntanya vertical. Aquest curs està dirigit a aquelles persones que volen iniciar-se en l’escalada en itineraris equipats. Cal una condició física normal i no patir vertigen.

Objectius:
Aquest curs té com a objectiu primordial formar els alumnes amb tots els coneixements necessaris per poder escalar vies equipades d’un llarg amb total seguretat i autonomia. (Escalada esportiva)

Continguts:
– L’escalada i modalitats de pràctica
– Materials utilitzats en l’escalada
– Coneixement i aplicacions dels nusos bàsics
– Tècniques de seguretat, progressió i descens
– Ressenyes d’itineraris i graduacions de les vies
– Coneixement del medi i zones de pràctica

‘Llum i Llibertat’ il·luminarà les agulles de Montserrat l’1 d’octubre

El pròxim capvespre del 30 de setembre a l’1 d’octubre 131 agulles de Montserrat s’il·luminaran en record dels 131 presidents de la Generalitat de Catalunya.

L’acte que es va suspedre el passat 11 de setembre com a conseqüència de les condicions meteorològiques adverses aprofitarà també la data per conmemorar els dos anys de la celebració del referèndum per la independència de Catalunya.

«Llum i Llibertat» és un projecte impulsat per Artistes de la República, Assemblea Nacional Catalana, Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya i el suport d’Òmnium Cultural, que consisteix a il·luminar cent trenta-una agulles del massís de Montserrat, que recordaran els cent trenta-un presidents de la Generalitat de Catalunya, per reclamar la llibertat del nostre país.

L’acte es durà a terme la nit del 30 de setembre a l’1 d’octubre i consistirà en l’ascens d’una cordada d’un mínim de tres escaladors o excursionistes –depenent de les característiques de cada ascensió– a cada una de les agulles amb un farell. A l’hora acordada s’encendran els cent trenta-un farells i a partir d’aquell moment el massís de Montserrat quedarà il·luminat de cap a cap. Les cordades faran bivac a l’agulla assignada, ja que l’acte començarà dilluns, dia 30, al migdia i no es tancarà fins l’endemà a primera hora del matí.

L’assignació de les agulles a les diferents cordades es farà exclusivament a través de les entitats de la FEEC i seguint un protocol concret. Així, cada entitat inicialment només es podrà assignar una agulla, assignació que es farà efectiva en el moment del pagament. Un cop obtinguda, rebrà la informació tècnica de l’agulla en qüestió i un codi d’accés per als escaladors o excursionistes que hi pujaran, des del qual s’hauran d’inscriure.

Des de l’organització s’ha posat a disposició de tots els que vulguin participar d’aquesta iniciativa el web www.llumillibertat.cat

Recordem que per temes de seguretat i medi ambient, intentem no ser molta gent a la muntanya de Montserrat. Per seguir l’encesa de llums podeu consultar el mapa amb diferents miradors, des d’on es veuran les muntanyes de Montserrat il·luminades.

El ral·li d’escalada de Terradets bufa 10 espelmes

Escaladors d’arreu del món podran gaudir d’una nova edició del Ral·li d’Escalada de Terradets, entre els dies 20, 21 i 22 de setembre, que enguany celebra el seu 10è aniversari. El Club Alpí Virtual torna a ser l’organitzador d’aquests tres dies que per a molts escaladors ja és una cita marcada en el seu calendari.

El Ral·li consisteix en escalar el màxim nombre de vies de gran longitud, entre 200 i 500 metres, localitzades a la paret de les Bagasses, al Congost de Terradets, i en parets properes, en un temps màxim de 12 hores. Cada via d’escalada del ral·li té una determinada puntuació en funció de la seva longitud, la seva dificultat, la complexitat del seu recorregut, el tipus d’equipament, etc. Un cop complertes les 12 hores, la suma de punts determinarà quina és la cordada guanyadora del ral·li. Tots els equips hauran de tenir molt clar el reglament que obliga a adoptar una sèrie de normes de seguretat per a les cordades.

La recepció començarà el divendres 20 de setembre a partir de les 6 de la tarda a la piscina de l’Hotel Terradets, amb un aperitiu de benvinguda que donarà pas a la presentació del International Climbers Meeting de Paklenica (Croàcia). El dissabte, el tret de sortida del ral·li es donarà a les 8 del matí i finalitzarà a les 8 del vespre. Durant tot el dia també hi haurà activitats complementàries, oferint bones opcions per escalar sense la necessitat de competir, per qui vulgui apropar-se a Terradets.

Com ja és habitual, la cita comptarà amb escaladors d’arreu del món a més a més dels catalans, provinents d’Almenya, Itàlia, Croàcia, Anglaterra, Espanya i França.

El Grup Cavall Bernat organitza una trobada d’escaladors al Pedraforca

El Grup Cavall Bernat ha preparat la V Trobada d’escalda al Pedraforca. L’habitual trobada de cavallistes sempre es fa a l’entorn del mític Cavall Bernat, però ja fa cinc anys que el grup d’escaladors fa una segona trobada a l’emblemàtica muntanya berguedana. Així, si ets un amant de l’escalada, el 14 i 15 de setembre tens una cita al refugi Lluís Estasen.

El matí del dissabte 14, es duran a terme caminades a l’entorn del refugi i la pujada al Pedraforca pel coll del Verdet. Les activitats de tarda començaran amb la benvinguda del preisdent del Grup Cavall Bernat, Josep Massana, i seguirà amb un homenatge als cavallistes Joan Martí i Remi Brescó. A continuació es procedirà a la tradicional imposició de medalles a nous cavallistes.

Tothom qui es vulgui quedar a dinar al refugi cal que faci un pagament de 15 euros abans del 12 de setembre. Per dormir cal reservar a través del telèfon 973 64 16 81 o a feec@refusonline.com.

Programa complet

Arriben els Campionats de Catalunya d’escalada de velocitat i de dificultat

Aquest setembre es resoldrà la classificació general dels campionats de Catalunya d’escalada, que es van iniciar el passat maig. El següent serà el campionat de Catalunya d’escalada de velocitat, organitzat pel Club Muntanyenc Sant Cugat, que es disputarà el 15 de setembre al Centre Municipal Climbat la Foixarda de Barcelona.

Climbat la Foixarda disposa dels recorreguts de velocitat en mur no oficial de 10 metres, i també es comptarà amb autoasseguradors de velocitat a la instal·lació. A les 11 h del matí començarà la fase de classificació, amb dos intents per a cada participant, un per cada via de velocitat. Computarà el millor dels dos registres obtinguts. A les 13 h es disputarà la final, que culminarà amb l’entrega de premis a les 15 h.

Pel que fa a les categories sub12 i sub14, la prova no es disputarà sobre la via estàndard de velocitat, sinó que es farà en una sola via de preses ubicades a més curta distancia. El resultat que computarà serà el millor temps registrat.

Les inscripcions ja es poden formalitzar a través del web de la FEEC fins divendres 14 de setembre.

Tortosa serà la seu del campionat de Catalunya d’Escalada de dificultat

El dissabte 28 de setembre el rocòdrom del pavelló municipal de Ferreries, a Tortosa, rebrà els millors escaladors del país per disputar el campionat de Catalunya d’escalada de dificultatOrganitzat per la UEC de Tortosa, es dividirà en tres blocs: la competició de les categories de paraescalada, les categories sub12, sub14 i sub16 i, finalment, les categories sub18, sub20, abosulta i veterans.

El matí serà el torn dels més petits i de la categoria de paraescalada. Fins a sub16 començaran la fase classificatòria a les 8:30 del matí, i a les 12 h, es disputaran les finals. L’entrega de premis es durà a terme a les 13:30 h. L’inici de la fase classificatòria en paraescalada serà a les 10:30 h, i les categories es dividiran en dos grups: a les 13 h començaran les categories AU1, AU2, RP1, RP2 i RP3, i a les 14:30 h, les B1,B2, B3, AL1 i AL2. L’entrega de premis serà a les 18:45 h.

La fase classificatòria de les categories sub18, sub20, absoluta i veterans començarà a les 15 h i haurem d’esperar fins a les 19 h per veure les disputades finals.

Les inscripcions ja es poden formalitzar a través del web de la FEEC fins dijous 26 de setembre.

Premis en metàl·lic

Enguany, els cinc primers classificats en categoria absoluta, masculins i femenins, rebran premis en metàl·lic després de fer el còmput dels tres campionats de Catalunya disputats. Per optar a aquest premi cal haver disputat el Campionat de Catalunya d’escalada en bloc, celebrat el 5 de maig a Sant Cugat, el Campionat de Catalunya d’escalada de dificultat, que es durà a terme el 15 de setembre a Sant Cugat, i el Campionat de Catalunya d’escalada de velocitat, que es disputarà el 28 de setembre a Tortosa.

L’entrega de premis es durà a terme en aquest últim campionat de Tortosa a les 20:30 h.

Fotos / Ivan Torres

Amb el patrocini
Ternua
Amb la col·laboració
Álamo Wood Climbing
8C

Curs d’escalada en roca, nivell 2

Programació (mes d’octubre):
Dijous dia 10: Presentació i 1a teòrica (Seu CMSC, 19:00 – 21:00 h)
Dissabte dia 12: 1a pràctica (Rocòdrom CMSC, 10:00 – 17:00 h)
Diumenge dia 13: 2a pràctica (Roca natural a concretar)
Dijous dia 24: 2a teòrica (Seu CMSC, 19:00 – 21:00 h)
Dissabte dia 26: 3a pràctica (Roca natural a concretar)
Diumenge dia 27: 4a pràctica (Roca natural a concretar)
Dimecres dia 30: 3a teòrica i cloenda (Seu CMSC, 19:00 – 22:00 h).

Direcció: Oliver Giralt i Quim Hernández
Objectius: Escalar de primer, amb autonomia i seguretat vies equipades de dos o més llargs.
Places: 4 – 6
Ratio professor/alumne: 1/2 – 1/3

Material individual:
– Peus de gat
– Arnès
– Casc
– Assegurador – Davallador (rapelador)
– 6 mosqueton de seguretat (1 HMS, 5 D)
– 1 cordino de 6 mm x 1,5 m llarg
– 1 cordino de 7 mm x 2,5 m llarg
– 3 bagues o cintes cosides, 1 de 60cm i 2 de 120cm aprox
– 8-10 cintes exprés (preferentment de 20cm de llarg)
– 1 corda 1/2 (aprox de 8,5mm X 60m) per persona
– 2 maillons per persona
– Vestimenda adient que permeti moviments

Preu: 180 € socis – 230 € no socis.
Assegurança: obligatòria (Tarja de la FEEC nivell C mínim). No s’admetran alumnes a les sortides sense assegurança.

Inscripcions: Fins el divendres 4 d’Octubre, a la recepció del CMSC o a través de la pàgina web.

Trobareu aquesta informació a:
– Recepció del CMSC
Web del Club
Web de l’escola de muntanya

Vint-i-dos esportistes de la FEEC obtenen la distinció d’Alt Nivell 2019

Un total de vint-i-dos esportistes de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) han rebut el reconeixement d’atletes d’alt nivell aquest 2019. Aquesta relació, aprovada per la Comissió d’Avaluació de l’Alt Rendiment Català el 14 de juny, inclou un total de 348 esportistes de diferents disciplines. Per rebre aquesta distinció és necessari haver aconseguit resultats destacats en grups de competicions establerts prèviament entre l’abril de 2017 i el març de 2019. Els campionats del món són els que més puntuen, seguits de campionats d’Europa, competicions internacionals homologades, campionats estatals i, finalment, campionats de Catalunya.

Amb aquest reconeixement, els esportistes seleccionats podran gaudir de beques d’allotjament i manutenció a les residències esportives i servei d’atenció assistencial, acadèmic i d’atenció tècnica, entre altres, amb l’objectiu que puguin continuar desenvolupant la seva carrera esportiva.

Els esportistes de la FEEC que han rebut aquesta distinció han estat: Jana Aguilar (Club Excursionista Calldetenes), Sheila Avilés (CEM la Cameta Coixa), Héctor Bazán (Grup Excursionista Manlleu), Maria Benach (Centre Muntanyenc Sant Llorenç), Oriol Cardona (Ski Club Camprodon), Gisela Carrión (AE Matxacuca), Júlia Casanovas (Grup Excursionista Moianès Independent), Rut Casas (Grup Excursionista Manlleu), Pau Coll (La Xiruca Foradada), Ot Ferrer (AE Mountain Runners del Berguedà), Clàudia Galícia (Club Esquí Cerdanya Skimo Team), Marta Garcia (CE Alliberadrenalina), Eugeni Gil (La Molina Club d’Esports), Eli Gordon (CEM la Cameta Coixa), Kilian Jornet (Club Esportiu Cerdanya Pirineus), Jan Margarit (Associació Esportiva Mountain Runners del Berguedà), Mireia Miró (UEC de Gràcia), Rut Monsech (Club Excursionista Alpicat), Laura Orgué (Unió Excursionista Urgellenca), Marc Pinsach (Colla Excursionista Cassanenca), Clàudia Sabata (Club Esquí Berguedà) i Marc Traserra (Club Excursionista Voltreganès).

Resultats destacats en esquí de muntanya

En esquí de muntanya és on hi ha més esportistes representats. Entre ells trobem Clàudia Galícia, que s’emportava el Campionat del món d’esprint i acabava primera a la classificació general de la Copa del Món. Juntament amb Marta Garcia, aconseguia una plata al Campionat del Món per equips. També en aquests campionats mundials, en aquest cas vertical, l’actual campiona de Catalunya Vertical, Júlia Casanovas, firmava un sisè lloc.

Clàudia Galicia després de proclamar-se campiona de la Copa del Món. Foto / Mauri Torry

En nois trobem un clàssic Kilian Jornet, i els també habituals Oriol Cardona Marc Pinsach, que junts aconseguien una tercera posició al Campionat del Món per equips. Pau Coll, que venia l’any passat de guanyar el Campionat d’Europa Vertical en sub23, enguany ha aconseguit entrar entre els 25 primers al Campionat del Món Esprint, una bona posició per ser el primer any que competeix en categoria absoluta. El jove Ot Ferrer, puja amb força. Amb només 17 anys va marcar-se una segona posició al Campionat del Món en esprint després de convertir-se en campió de Catalunya Vertical el passat desembre.

Resultats destacats en curses per muntanya

Pel que a les curses per muntanya, vuit joves han obtingut la distinció d’alt nivell. Entre ells hi ha la catalana Sheila Avilés, campiona el 2017 de la Copa del Món de Curses per Muntanya, o Gisela Carrion, cinquena al Campionat del Món de Quilòmetre Vertical i campiona de Catalunya de la modalitat dos anys consecutius. Ambdues han començat l’actual Copa del Món amb força, amb una recent victòria de l’igualadina a la Buff Epic Trail i el primer podi aconseguit per la Selecció Catalana de la mà de la de Sant Pere de Ribes a la Livigno SkyraceClàudia Sabata es convertia en campiona del Món juvenil de curses per muntanya el 2018 i Jana Aguilar, amb disset anys, es convertia en campiona del món de quilòmetre vertical el 2017Eli Gordon, també el 2017 dominava el campionat estatal de curses per muntanya.

Gisela Carrión sisena a la primera cursa de Copa del Món, la japonesa Mt. Awa Skyrace

En categoria masculina, Jan Margarit no ha pogut destacar l’últim any a causa d’una lesió que ha arrossegat durant temps. El 2017, però, es proclamava tercer de la Copa del Món i s’imposava per primera vegada en una prova de la Copa del Món, la Dolomites Skyrace. També el 2017 era un any bo per Eugeni Gil, que acabava sisè a la Copa del Món de l’especialitat. Marc Traserra quedava segon al Campionat del Món júnior Vertical, abans de fer el salt a la categoria absoluta.

Resultats destacats en escalada

En escalada són quatre els catalans que han aconseguit destacar. Héctor Bazán, que competia en categoria sub23 s’emportava un setè lloc al Campionat de Món de Boulder.

En noies trobem Maria Benach, campiona de Catalunya de Dificultat i tercera al campionat estatal el 2018. Rut Casas guanyava el Campionat de Catalunya de Bloc el 2017, quan també quedava tercera al Campionat estatal de dificultat. Finalment, Rut Monsech s’emportava el campionat de Catalunya de dificultat el 2017.

Rut Casas a la final del Campionat de Catalunya d’escalada en bloc

El refugi de la Morera de Montsant acull les estades d’escalada

El Refugi de la Morera de Montsant (Priorat) ha estat el camp base de les Estades d’Escalada per a joves d’entre 14 i 17 anys. Del 25 al 28 de juny, deu nois i noies han participat en aquestes estades que tenien per objectiu principal fer que els joves gaudissin de l’escalada esportiva alhora que coneixien els diferents sectors d’escalada del Priorat. També es buscava treballar alguna via de grau superior al que haguessin assolit prèviament, consolidar les maniobres de seguretat i que coneguessin altres disciplines com l’escalada artificial, clàssica o tradicional, així com un bon grapat de recursos per solucionar imprevistos.

Enguany es va coincidir amb unes condicions meteorològiques excepcionals, convivint amb una forta onada de calor a tot el país. El tercer i quart dies de les estades es van tancar els accessos al Parc Natural, fet que va obligar als tècnics, Joan Olivé i Josep Maria Cedó, a refer les activitats previstes.

Les jornades es van dividir en dos blocs, combinant els tallers amb l’escalada esportiva. Durant el matí els joves duien a terme els tallers al sector Racó del Vilar, a la Morera, utilitzant les vies existents i estrenant una petita zona de bloc. I l’escalada es va realitzar a diferents sectors: Morera de Montsant, Siurana i la Mussara, amb vies de diferents nivells.

Els joves van fer un repàs de maniobres generals, amb la comprovació del doble check i la maniobra de despenjament, com deslligar-se i tornar-se a lligar a les reunions d’escalada esportiva, com col·locar l’assegurador, caigudes dinàmiques, bloqueig del dispositiu, com plegar les cordes… Els tècnics també els van ensenyar a rapelar autoassegurats i el funcionament de les assegurances fixes, parabolts, mitjançant la instal·lació de diversos, que després es van aprofitar per fer les pràctiques de maniobres de reunió a peu pla.

Al taller d’escalada clàssica/tradicional van aprendre a col·locar assegurances flotants, friends, tascons, tricams, localitzar merlets i ponts de roca, i a muntar reunions triangulades i de fortuna mitjançant l’equalette semibloquejades i altres invents i recursos de l’escalada «tradicional».

Una de les activitats alternatives que es va realitzar, a petició de la canalla, és la via ferrada dels Patacons, a la Mussara, de dificultat K4, on se’ls va explicar les particularitats tècniques i de seguretat d’aquesta disciplina i van poder practicar el ràpel.

La valoració general personal és molt satisfactòria, ja que es tracatava d’un grup molt ben avingut i motivat.

Fotos / Joan Olivé i Cèlia Corull