Arxiu de la categoria: Escalada

Forma part del Centre de Tecnificació d’Escalada Esportiva de Catalunya

Vols formar part del Centre de Tecnificació d’Escalada Esportiva de Catalunya (CTEEC)? La FEEC ha obert la convocatòria a les proves d’accés, que es duran a terme el 26 de gener.

El CTEEC té la missió de preparar esportistes joves del territori català per a les competicions internacionals, en les modalitats d’escalada esportiva i escalada en bloc. Els esportistes segueixen un programa d’entrenament planificat i orientat a obtenir el rendiment més òptim, en funció de les seves característiques (nivell tècnic i físic en el moment d’ingrés) i del calendari de competicions de cada temporada.

Enguany el format del CTEEC s’apartarà de la línia duta durant la temporada passada. Després d’un període en el que des de la FEEC es duia un control i gestió dels grups de competició d’algunes sales d’escalada del territori català, s’ha decidit tornar a formar un grup reduït d’esportistes controlats per l’equip tècnic del CTEEC i, d’aquesta manera, deixar que les sales d’escalada siguin les que gestionin els seus propis grups de competició.

Les inscripcions estan obertes fins al 23 de gener de 2019 i es poden formalitzar a través d’aquest enllaç.

Ivan Terricabras, nou director tècnic del CTEEC

Ivan Terricabras és el nou fitxatge de la FEEC per portar el Centre de Tecnificació d’Escalada Esportiva de Catalunya (CTEEC) al més alt nivell. Terricabras serà aquesta temporada 2019 el nou director tècnic del CTEEC, amb la finalitat de preparar els esportistes d’alt nivell per a la competició i formar-los igualment en els valors humans i hàbits esportius. L’any passat ja havia col·laborat en el projecte com a entrenador i considera que formar-ne part és molt “interessant, enriquidor i motivador”. “Havia entrenat persones amateurs, però entrenar joves és un nou repte que em fa molta il·lusió”, assegura. I afegeix que està especialment il·lusionat per “treballar amb joves amb la mateixa motivació que jo. Això és el millor que et pot passar”.

El jove de Roda de Ter és llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport per la UVIC-UCC i està cursant actualment un Màster en entrenament personal i readaptació fisicoesportiva. Té experiència com a entrenador personal al Centre d’Alt Rendiment esportiu Sportwin (Vic) i com a entrenador d’escalada a nivell amateur. El passat 2018 va ser coach del CTEEC i també destaca com a preparador físic d’esports d’equip (Club Bàsquet Vic LEB Plata i Club Patí Roda).

Ivan Terricabras, nou director tècnic del CTEEC

El format del CTEEC arriba amb canvis respecte la temporada passada. Després d’un període en què des de la FEEC es duia un control i gestió dels grups de competició d’algunes sales d’escalada del territori català, s’ha decidit tornar a formar un grup reduït d’esportistes controlats per l’equip tècnic del CTEEC i, d’aquesta manera, deixar que les sales d’escalada siguin les que gestionin els seus propis grups de competició.

Antoni Massagué, director tècnic de la FEEC, remarca que “partim d’un molt bon treball, realitzat l’any passat. Alguns esportistes han fet podis importants a nivell internacional i això cal potenciar-ho”. Per això cal agrair la important tasca que va dur a terme Francesc Prat la passada temporada al capdavant del CTEEC. Massagué considera que aquest any és important “consolidar la feina del centre i portar el màxim nombre d’esportistes a competicions internacionals”.

Actualment també s’està treballant per arribar a un acord amb el Centre d’Alt Rendiment Esportiu (CAR) per millorar la formació d’aquests esportistes d’alt nivell.

Recordem que el passat novembre, el CTEEC va ser premiat per la Fundació Catalana de l’Esport dins la categoria “internacionalització de l’esport català” pel seu paper formatiu i pel projecte que representa aquest centre. Un projecte integrador i multidisciplinar que vol aconseguir arribar a un ampli nombre de futurs escaladors. El fet que l’escalada sigui olímpica als pròxims jocs de Tòquio 2020 fa que el plantejament de formació del CTEEC sigui amb la mirada posada a les pròximes cites olímpiques.

Centre de Tecnificació d’Escalada Esportiva de Catalunya (CTEEC)

El CTEEC es va crear l’any 1997 i té com a objectiu principal preparar esportistes joves del territori català per a les competicions, autonòmiques i internacionals, en les modalitats d’escalada esportiva i escalada en bloc. Els esportistes segueixen un programa d’entrenament planificat i orientat a obtenir el rendiment més òptim, en funció de les seves característiques (nivell tècnic i físic en el moment d’ingrés) i del calendari de competicions de cada temporada.

Les inscripcions a les proves d’accés al CTEEC estan obertes, per a esportistes nascuts entre 2000 i 2009, fins al 23 de gener de 2019.

Curs d’escalada en gel

Vine a donar els teus primers passos en gel amb nosaltres!
Aquest curs va dirigit a persones que tinguin ganes d’experiències noves a la muntanya hivernal, als amants de l’escalada i als que tinguin ganes de probar l’alpinisme més extrem. També va dirigit a aquells que ja hagin practicat escalada en gel i que vulguin consolidar les tècniques i coneixements.

OBJECTIUS
– L’objectiu d’aquest curs és dotar dels coneixements tècnics d’escalada en gel, tant de progressió amb piolets i grampons, com dels de seguretat, per a poder desenvolupar-se amb autonomia en vies de gel i terreny mixte de baixa dificultat.

REQUISITS
– Cal tenir una bona forma física i estar familiaritzat amb la muntanya hivernal. És preferible haver realitzat un curs d’alpinisme o d’escalada en roca, o tenir experiència en escalada de vies clàssiques.

CONTINGUTS
– Presentació de l’equip i el material específic d’escalada en gel, prestacions i manteniment.
– Pràctiques de nusos, encordaments i maniobres amb la corda.
– Técniques gestuals de progressió en gel i mixte.
– Col·locació d’ancoratges flotants en neu, gel i roca.
– Muntatge de reunions en neu i gel.
– Tècniques i protocol de descens en ràpel per gel i neu.
– Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius.
– Planificació i estratègia d’una escalada.
– Nivologia elemental, aprendre a interpretar l’estat del gel.
– Interpretació de ressenyes, sistemes de graduacions de dificultats.
– Realització de cascades de glaç.

MATERIAL NECESSARI
– Motxilla de 30-40 L
– Botes d’alta muntanya rígides
– Grampons adequats per escalda en gel, ajustats a les botes
– 2 piolets de tracció
– Arnès
– Casc
– Placa asseguradora tipus BD ATC guide o PETZL REVERSO
– 4 mosquetons HMS
– 4 cintes express llargues
– Cordino per a matxard
– 6,5 m de cordino de 7 mm
– Un parell de guants
– Gorro
– Ulleres de sol
– Protecció solar
– Llanterna frontal
– Jaqueta i pantalons transpirables i impermeables tipus Gore-Tex
– Roba d’abric
– Menjar i aigua per a l’activitat diaria
– Arva

MATERIAL RECOMANAT
– Pala i sonda
– Cargols de gel
– Ganxo Abalakov
– Corda doble hidròfuga de 60 m
– Cintes express dissipadores

Preu soci: 110 €/persona.
Preu no soci: 120 €/persona (fes-te soci per només 15 €/any)
RATI: 6 alumnes per curs

Les inscripcions abans del dia 23 de gener tenen 5 € de descompte

El preu no inclou desplaçament, allotjament ni menjar.

Lloc on es farà el curs: Boí (Alta Ribagorça)
Data del curs: 16 de febrer – 17 de febrer
Data límit d’inscripció: 6 de febrer

El curs és tant per a noies com per a nois.

Per inscriure’s cal enviar un mail a donaalpina@gmail.com per confirmar que hi ha places. Un cop confirmat agrairem que ens enviïs el comprovant bancari del pagament.

Cal fer l’ingrés de l’import del curs al compte de CaixaBank ES08 2100 0474 1502 0025 8397 indicant “CURS ESCALADA GEL FEBRER 2” i el vostre nom.

En cas de no poder assistir al curs havent fet la inscripció i el pagament, s’ha d’avisar amb 15 dies d’antelació per tal de poder recuperar els diners. Si per causes meteorològiques el curs se suspèn, es programarà per a un altre cap de setmana.

Curs d’escalada en gel

Vine a donar els teus primers passos en gel amb nosaltres!
Aquest curs va dirigit a persones que tinguin ganes d’experiències noves a la muntanya hivernal, als amants de l’escalada i als que tinguin ganes de probar l’alpinisme més extrem. També va dirigit a aquells que ja hagin practicat escalada en gel i que vulguin consolidar les tècniques i coneixements.

OBJECTIUS
– L’objectiu d’aquest curs és dotar dels coneixements tècnics d’escalada en gel, tant de progressió amb piolets i grampons, com dels de seguretat, per a poder desenvolupar-se amb autonomia en vies de gel i terreny mixte de baixa dificultat.

REQUISITS
– Cal tenir una bona forma física i estar familiaritzat amb la muntanya hivernal. És preferible haver realitzat un curs d’alpinisme o d’escalada en roca, o tenir experiència en escalada de vies clàssiques.

CONTINGUTS
– Presentació de l’equip i el material específic d’escalada en gel, prestacions i manteniment.
– Pràctiques de nusos, encordaments i maniobres amb la corda.
– Técniques gestuals de progressió en gel i mixte.
– Col·locació d’ancoratges flotants en neu, gel i roca.
– Muntatge de reunions en neu i gel.
– Tècniques i protocol de descens en ràpel per gel i neu.
– Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius.
– Planificació i estratègia d’una escalada.
– Nivologia elemental, aprendre a interpretar l’estat del gel.
– Interpretació de ressenyes, sistemes de graduacions de dificultats.
– Realització de cascades de glaç.

MATERIAL NECESSARI
– Motxilla de 30-40 L
– Botes d’alta muntanya rígides
– Grampons adequats per escalda en gel, ajustats a les botes
– 2 piolets de tracció
– Arnès
– Casc
– Placa asseguradora tipus BD ATC guide o PETZL REVERSO
– 4 mosquetons HMS
– 4 cintes express llargues
– Cordino per a matxard
– 6,5 m de cordino de 7 mm
– Un parell de guants
– Gorro
– Ulleres de sol
– Protecció solar
– Llanterna frontal
– Jaqueta i pantalons transpirables i impermeables tipus Gore-Tex
– Roba d’abric
– Menjar i aigua per a l’activitat diaria
– Arva

MATERIAL RECOMANAT
– Pala i sonda
– Cargols de gel
– Ganxo Abalakov
– Corda doble hidròfuga de 60 m
– Cintes express dissipadores

Preu soci: 110 €/persona
Preu no soci: 120 €/persona (fes-te soci per només 15 €/any)
RATI: 6 alumnes per curs

Les inscripcions abans del dia 16 de gener tenen 5 € de descompte

El preu no inclou desplaçament, allotjament ni menjar.

Lloc on es farà el curs: Boí (Alta Ribagorça)
Data del curs: 9 de febrer – 10 de febrer
Data límit d’inscripció: 30 de gener

El curs és tant per a noies com per a nois.

Per inscriure’s cal enviar un mail a donaalpina@gmail.com per confirmar que hi ha places. Un cop confirmat agrairem que ens enviïs el comprovant bancari del pagament.

Cal fer l’ingrés de l’import del curs al compte de CaixaBank ES08 2100 0474 1502 0025 8397 indicant “CURS ESCALADA GEL FEBRER 1” i el vostre nom.

En cas de no poder assistir al curs havent fet la inscripció i el pagament, s’ha d’avisar amb 15 dies d’antelació per tal de poder recuperar els diners. Si per causes meteorològiques el curs se suspèn, es programarà per a un altre cap de setmana.

Curs d’escalada en gel

Inicia’t a l’escalada en gel!
Aquest curs va dirigit a persones que tinguin ganes d’experiències noves a la muntanya hivernal, als amants de l’escalada i als que tinguin ganes de provar l’alpinisme més extrem. Tambè va dirigit a aquells que ja hagin practicat escalada en gel i que vulguin consolidar les tècniques i coneixements.

OBJECTIUS
– L’objectiu d’aquest curs és dotar dels coneixements tècnics d’escalada en gel, tant de progressió amb piolets i grampons, com dels de seguretat, per a poder desenvolupar-se amb autonomia en vies de gel i terreny mixte de baixa dificultat.

REQUISITS
– Cal tenir una bona forma física i estar familiaritzat amb la muntanya hivernal. És preferible haver realitzat un curs d’alpinisme o d’escalada en roca, o tenir experiència en escalada de vies clàssiques.

CONTINGUTS
– Presentació de l’equip i el material específic d’escalada en gel, prestacions i manteniment.
– Pràctiques de nusos, encordaments i maniobres amb la corda.
– Tècniques gestuals de progressió en gel i mixte.
– Col·locació d’ancoratges flotants en neu, gel i roca.
– Muntatge de reunions en neu i gel.
– Tècniques i protocol de descens en ràpel per gel i neu.
– Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius.
– Planificació i estratègia d’una escalada.
– Nivologia elemental, aprendre a interpretar l’estat del gel.
– Interpretació de ressenyes, sistemes de graduacions de dificultats.
– Realització de cascades de glaç.

MATERIAL NECESSARI
– Motxilla de 30-40 L
– Botes d’alta muntanya rígides
– Grampons adequats per escalda en gel, ajustats a les botes
– 2 piolets de tracció
– Arnès
– Casc
– Placa asseguradora tipus BD ATC guide o PETZL REVERSO
– 4 mosquetons HMS
– 4 cintes express llargues
– Cordino per a matxard
– 6,5 m de cordino de 7 mm
– Un parell de guants
– Gorro
– Ulleres de sol
– Protecció solar
– Llanterna frontal
– Jaqueta i pantalons transpirables i impermeables tipus Gore-Tex
– Roba d’abric
– Menjar i aigua per a l’activitat diària
– Arva

MATERIAL RECOMANAT
– Pala i sonda
– Cargols de gel
– Ganxo Abalakov
– Corda doble hidròfuga de 60 m
– Cintes exprés dissipadores

Preu soci: 110 €/persona.
Preu no soci: 120 €/persona (fes-te soci per només 15 €/any)
RATI: 6 alumnes per curs

Les inscripcions abans del dia 19 de desembre tenen 5 € de descompte

El preu no inclou desplaçament, ni allotjament ni menjar.

Lloc on es farà el curs: Boí (Alta Ribagorça)
Data del curs: 12 de gener – 13 de gener
Data límit d’inscripció: 2 de gener

El curs és tant per a noies com per a nois.

Per inscriure’s cal enviar un mail a donaalpina@gmail.com per confirmar que hi ha places. Un cop confirmat agrairem que ens enviïs el comprovant bancari del pagament

Cal fer l’ingrés de l’import del curs al compte de CaixaBank ES08 2100 0474 1502 0025 8397 indicant “CURS ESCALADA GEL GENER ” i el vostre nom.

En cas de no poder assistir al curs havent fet la inscripció i el pagament, s’ha d’avisar amb 15 dies d’antelació per tal de poder recuperar els diners. Si per causes meteorològiques el curs se suspèn, es programarà per a un altre cap de setmana.

Oberta la convocatòria al ‘Premi Juanjo Garra’, per a activitats d’alt nivell i expedicions

L’Àrea Tècnica de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha obert la convocatòria per a optar al “Premi Juanjo Garra“, per a activitats d’alt nivell i expedicions realitzades entre el 16 de novembre de 2017 i el 7 de novembre de 2018.

Les sol·licituds es classifiquen en les categories d’escalada en gel i drytooling, escalada en paret, alpinisme europeu, alpinisme extraeuropeu i altres activitats d’alt nivell.

Les que siguin acceptades es publicaran i es podran consultar a la pàgina web de la FEEC per al coneixement de tothom.

D’acord amb les bases de la subvenció, les sol·licituds es poden presentar per correu electrònic, amb tots els documents en un sol correu, a nuria.rigol@feec.cat fins al 22 de desembre de 2018.

El CTAC obre la via “La mula calenta” a Taghia (Marroc)

Al conegut poble de Taghia, a l’atlas Marroquí, s’hi troba una de les zones més espectaculars del món per practicar l’escalada en roca en grans parets. Envoltat per gorges profundes, barrancs i grans espadats, té un potencial paisatgístic, salvatge i vertical molt important.

Les primeres vies obertes a la regió daten de finals dels anys 70, a les muralles més pròximes al poble. Al llarg de les últimes dècades s’han anat descobrint una gran quantitat d’itineraris a parets més allunyades.

El Centre de Tecnificació d’Alpinisme de Catalunya (CTAC) ha realitzat la seva estada durant la segona quinzena d’octubre, gaudint de tempereratures més fresques i poques precipitacions per escalar a la zona.

S’han escalat tot tipus d’itineraris, rutes que pugen per plaques plenes de gotes d’aigua a cop d’expansió i traçats més avanturers que aprofiten les debilitats que ofereixen les parets… Els joves han escalat cada dia, aprofitant el bon temps a la regió, a excepció dels 2 últims dies, on l’arribada del fred i la neu va dificultar l’activitat.

Malgrat tot, amb ganes, es van fer activitats destacables fins a l’últim moment. Mostra d’això és l’obertura d’un nou itinerari durant els dos últims dies de nevades, a una paret discreta a prop del poble, que no tenia itineraris. El van batejar com “La mula calenta” , joc de paraules entre els crits de les mules, únic soroll que s’escolta en aquella zona durant tot el dia, i el fred que es va passar durant l’escalada. És un itinerari obert sense expansions, amb una dificultat de 6c i 170 m de recorregut.

Activitats realitzades:

TIMGHAZINE:
Belle et Berbère 300m 6b+
Classe montagne epinal 220m 6c+
Fat guides 250m 7b+
La verdad absoluta 250m 7a+
Canyon apache 280m 6c
Allumeur de reve Berbère 350m 6c

TAOUJDAD:
Rivieres Purpures 500m 7b+
Au nom de la reforme 300m 6c

TADRARATE:
Axe du mal 500m 7c+
Le rouge berbère 560m 7a+

PAROI de la CASCADE:
Haben oder sean 250m 6b+

PETIT CASCADE:
Obertura de “La mula calenta” 170m 6c

TAGOUJIMT n’TSOUIANT
Cosmic roof 800m 7b
Entre 2 aguas 240m 7a

OUJDAD:
Dans avec les mules 450m 6c+
Tout por le club 270m 7c
Baraka 680m 7b
Aid el cabra 220m 7c

AKKA n’TAZARTE
Saha 300m 6c

Fotos i text / CTAC

IV Rustiescalada

Una jornada per conèixer nova gent i gaudir del nostre esport envoltats del que millor ens va: la muntanya.

Vine a gaudir d’un dia d’escalada i de rostida a l’ermita de la Pietat d’Ulldecona.

Reunió informativa: 21 de novembre a la seu social de la UEC Tortosa.

IV Rustiescalada: 25 de novembre