Arxiu de la categoria: Cursos de formació

Curs d’Auto-rescat en roca: nivell 1

Objectius:
En aquest curs aprendrem a valorar els riscos objectius i subjectius que poden aparèixer durant una activitat. Es veuran protocols d’actuació davant d’un accident o d’una situació adversa. També aprendrem maniobres d’autorescat per solucionar situacions que puguin aparèixer durant els ràpels i durant l’escalada.

Dies 18 i 19 maig: Sortida de pràctiques
Localització: Muntanya de Montserrat (sector a determinar) *
*l’emplaçament de l’activitat es podria canviar per causes meteorològiques.
Horaris: de 9:00 a 17:00 h (aprox)

Continguts:
– Teòrica: Prevenció, actuació davant d’un accident i protocols d’actuació
– Taller de nusos
– Maniobres d’autorescat en ràpels
– Ajudes i maniobres de rescat a un segon de cordada
– Resolució de supòsits reals

Monogràfic de Seguretat i primers auxilis

OBJECTIU DEL CURS:
Aquesta formació està especialment dissenyada i destinada a muntanyencs experts i novells que pretenen adquirir els coneixements bàsics de seguretat i primers auxilis a la muntanya per poder afrontar, amb més eficàcia, els problemes de salut que es puguin trobar en aquest entorn.

CONTINGUTS:
– Accidents de muntanya.
– Perills i riscos del medi natural.
– Alimentació, hidratació i preparació física.
– Actuació en cas d’accident.
– Problemes de salut.
– Farmaciola.
– Com actuar en problemes bàsics de salut.
– Treball de casos i actuació en cas d’accident.
– Serveis de rescat.
– Supervivència.
– Problemes específics de muntanya.
– Repàs pràctic: cures bàsiques, mobilitzacions i immobilitzacions de fortuna.

Formació de tècniques de muntanyisme, orientació i GPS (nivell 1)

Aquesta és una formació dirigida als aficionats de l’excursionisme que volen fer un pas endavant en els seus coneixements per tal de guanyar autonomia en la preparació i realització de les sortides a la muntanya. A més, també servirà per saber afrontar dificultats tècniques que es poden presentar durant la realització d’una ascensió.

No és una activitat d’iniciació a l’excursionisme, estem pensant en la participació de persones ja acostumades a caminar per muntanya.

Objectius didàctics: 
– Preparació de les sortides.
– Orientació (mapa, brúixola, GPS, aplicacions per a mòbil).
– Tècniques de progressió en ascens i descens per terrenys abruptes.
– Aprenentatge de nusos i funcions bàsiques de la corda, assegurament de fortuna. Tècnica del ràpel de fortuna.

Programa:
Dia 21/05: Treball a l’aula. Presentació, lectura de mapes i planificació del primer itinerari (de 19:45 a 21:45 h).
Dia 25/05: Sessió teòrica/pràctica a Collserola (serà tot el dia però es torna a dormir a casa).
Dia 26/05: Sessió teòrica/pràctica a Sant Llorenç de Munt (tot el dia).
Dia 28/05: Treball a l’aula. Presentació, lectura de mapes i planificació del segon itinerari (de 19:45 a 21:45 h).

Material tècnic obligatori:
– Calçat i equipament adequat per caminar a la muntanya.
– Motxilla d’excursionisme de mínim 30 L.
– Brúixola (si no en teniu esperau a la primera xerrada abans de comprar-la).
– Gps o Smartphone i/o GPS.

Material recomanable:
– Mosquetó de seguretat HMS amb tanca manual. 1 anella cosida de 180 cm.
– PC portàtil.

Material que portarà l’Escola de Muntanya de Cordada (AEE):
– Dossiers, materials de seguretat, GPS de prèstec

Normes del curs:
Durant la pràctica dels esports de muntanya s’ha de ser molt conscient que comporten el risc de patir accidents ja que són activitats que intrínsecament comporten situacions de perill. Les pràctiques que es realitzen dins d’aquesta formació no estan exemptes d’aquesta perillositat. El participant, amb la seva inscripció, assumeix aquesta realitat.
– El Director del curs i el seu equip es reserven el dret d’excloure del curs qualsevol alumne/a que demostri desinterès, manca de capacitat o incompliment de les normes.

Places: mínim 6 i màxim 10 cursetistes. Es confirmen per ordre de pagament.

Important:
– Cal tenir la llicència esportiva de la FEEC del 2019 o demanar la tramitació d’una llicència temporal per poder realitzar el curs (preu: 7,40 €).
– La direcció del curs podrà modificar el programa previst en el cas que les condicions climatològiques ho aconsellin.
– Els viatges, àpats i les instal·lacions que siguin necessaris d’utilitzar aniran a compte de l’alumne, tant despeses pròpies com dels instructors.

Drets d’inscripció:
– Sòcies: 60 €
– Sòcies “30*”: 55 € (*: persones que sumen 30 dies d’activitat com a sòcies del club)
– Sòcies “60*”: 50 € (*: persones que sumen 60 dies d’activitat com a sòcies del club)
– No Sòcies: 65 €

– Les despeses del menjar i el transport van a part (màxim 10 €).

Inscripcions:
Fins exhaurir les places (les places es confirmen per ordre de pagament).

Curs d’Alpinisme (iniciació)

El curs us permetrà aprendre les tècniques bàsiques de progressió i seguretat en alpinisme. Aprendre a interpretar l’entorn, traçar correctament l’itinerari més segur amb les tècniques adequades d’ascens i descens que us donaran autonomia suficient per poder realitzar sortides fàcils en terrenys simples.

Programa:

  • Tècnica de progressió en grampons i autodetencions
  • Protocol de rescat de víctimes d’allaus
  • Tècniques d’encordament i ràpel
  • Asseguraments dinàmics: a cos, piolet en T, altres
  • Introducció a les assegurances: friends-tascons i reunions
  • Canal o corredor, per posar en pràctica tot el que s’ha après

Curs d’Escalada (Iniciació)

Dies 30 i 31 març: Sortida de pràctiques

Emplaçament: Montserrat (sector a determinar) *
*l’emplaçament de l’activitat es podria canviar per causes meteorològiques.
Horaris: de 9 a 17 h

Continguts del curs:

  • Material utilitzat en escalada esportiva
  • Escalar com a primer de cordada
  • Maniobres per desmuntar vies d’escalada esportiva
  • Caigudes y abandonament de vies d’escalada esportiva
  • Reconèixer els diferents tipus d’ancoratges fixes a la paret
  • Tècnica gestual
  • Escalfament
  • Interpretació de ressenyes

Ens familiaritzarem amb el material i les maniobres necessàries per poder desenvolupar-nos de manera autònoma i segura en vies d’escalada en roca equipades.

També veurem nocions sobre gestualitat, posicionament i tècnica.
El curs es desenvoluparà a la muntanya de Montserrat, entorn privilegiat per a la pràctica d’aquest esport.

Monogràfic autorescat bàsic en escalada

La pràctica de l’escalada comporta certs riscos que s’han d’assumir però que cal saber identificar i minimitzar. Tot i així, quan es presenta un incident és convenient tenir coneixements per resoldre la majoria de situacions.

L’objectiu d’aquest activitat és conèixer i practicar maniobres bàsiques d’autorescat per poder resoldre amb una autononomia incidents lleus d’escalada, sempre que les condicions de l’entorn i de la situació ho permetin. Dirigit a aquelles persones que, com a mínim, siguin autònomes en vies equipades de més d’un llarg (assolit el curs de nivell 2) o que tinguin un nivell equivalent.

Curs de guiatge de persones cegues per muntanya

La FEEC dona suport al Projecte EIDOS, una associació encarregada d’impartir cursos inclusius i adaptats de senderisme, muntanyisme, turisme rural i oci actiu en el medi natural per persones amb diversitat funcional a través de la fundació UNED (Universitat Nacional d’Educació a Distància). S’aposta per aconseguir una continuïtat amb l’objectiu d’apropar la muntanya a tothom de forma no competitiva i segura.

Aquest és l’únic curs d’iniciació a nivell europeu que recull aspectes bàsics de formació i seguretat en activitats en el medi natural i ensenyances de conducció en el medi i d’interacció general amb persones cegues, sordes i sordcegues.

Curs de guiatge de persones cegues per muntanya

EIDOS organitzarà un curs bàsic inclusiu de guiatge de persones cegues per muntanya, l’ús de la cadira Joëlette i la relació humana amb el col·lectiu. La formació es durà a terme a Setcases (Girona) del 5 al 7 d’abril i comptarà amb 20 hores lectives, 13 de teòriques i 7 de pràctiques. La FEEC, a través de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya (ECAM) formarà alguns membres ECAM per a tots aquells interessats en el guiatge d’aquest col·lectiu.

Totes aquelles persones interessades poden posar-se en contacte amb el cap del projecte EIDOS, Francisco Bueno Sequera a través del correu francis.bueno@proyectoeidos.es o al telèfon 630893312.

Curs d’iniciació a l’Alpinisme, Nivell 1. Alta muntanya hivernal

Programació 2019:
– Dimecres 20 de març. Presentació i 1a teòrica. (seu CMSC, 19-21.00h)
– Dimecres 27 de març. 2a sessió teòrica. (seu CMSC, 19-21.00h)
– Cap de setmana 30 i 31 de març1a i 2a pràctica. (pirineu, a concretar)
– Dimecres 10 d’abril. 3a sessió teòrica. (seu CMSC, 19-21.00h)
– Cap de setmana 13 i 14 d’abril3a i 4a pràctica. (Pirineu, a concretar)
– Dimecres 24 d’abril. 4a sessió teòrica i cloenda. (seu CMSC, 19-21.00h)
Direcció: Oliver Giralt.
Objectius: progressar amb autonomia i seguretat per l’alta muntanya hivernal, en itineraris de baixa dificultat.
Requisits:
– Experiència en excursionisme i/o alta muntanya a l’estiu. Bona forma física.
– Assegurança obligatòria (Llicència de la FEEC nivell C mínim).
– No s’admetran alumnes a les sortides sense assegurança.
Continguts:
– Coneixement del medi i els riscos.
– Equip i material d’alta muntanya hivernal.
– Logística i preparació de sortides.
– Tècniques de progressió i seguretat en neu i roca, de baixa dificultat.
– Gramponatge i ús del piolet.
– Tècniques de rapel: ancoratges bàsics per a rapel, roca i neu.
– Interpretació del perill d’allaus i prevenció, rescat de víctimes d’allaus.
– Interpretació de la méteo.
– Tècniques bàsiques d’orientació
– Nocions de primers auxilis i rescat de víctimes.
Places i Ràtio monitor-alumne: 16 alumnes. 1 monitor per 4 alumnes.
Material individual:
El club disposa de grampons, piolets, pales, arves i sondes de lloguer, i facilita el lloguer de més arves i sondes.
– Vestimenta adient per alta muntanya
– Botes d’alta muntanya aptes per l’hivern i paraneus
– Motxilla de 40 litres (mínim)
– Piolet amb dragonera i grampons amb antiboot
– Arnès i casc
– Assegurador-rapelador dinàmic
– 4 mosquetons de seguretat HMS
– 1 baga de 1,5 m d’aro
– 1 baga de 1 m d’aro
– 1 cordino de 6 mm diàmetre x 1,5 m
– Brúixola
– Arva + pala + sonda (el club facilita el seu lloguer)
Preu: 140 €  socis – 190 € no socis.
Inscripcions:
– Des del 14 de gener de 2019 fins al divendres 15 de març 2019
– A la recepció del CMSC o permanentment al web http://www.cmsc.cat

Cap de setmana de formació sobre seguretat en terreny d’allaus

El Comitè de seguretat de la FEEC organitza un cap de setmana de formació sobre seguretat en terreny d’allaus el cap de setmana del 9 i 10 de febrer a l’Alta Ribagorça.

Qualsevol activitat que es realitza al medi natural amb neu presenta uns riscs molts concrets. Un dels més importants són les allaus. El temps de resposta és vital i hem de conèixer el material i protocols per poder realitzar un autorescat de forma eficient i minimitzar les conseqüències de l’accident.

L’objectiu de la jornada és conèixer els conceptes bàsics sobre el terreny hivernal, la neu i les allaus, així com els conceptes de seguretat teòrics per poder prevenir els accidents per allaus.

També es presentarà el nou format del Butlletí de Perill d’Allaus (BPA) i els canvis en la graduació i escala de les allaus estandarditzades per l’ISSW (International Snow Science Workshop).

L’organització posarà el material de nivologia, els apunts i el material col·lectiu necessari. Es pot facilitar DVA, pala i sonda sota demanda prèvia.

Hi ha un mínim de 10 i un màxim de 18 places i les inscripcions es poden formalitzar a través del web de la FEEC fins al 7 de febrer. Cal tenir la llicència federativa anual de la FEEC 2019 modalitat C o superior. En cas contrari, es tramitarà una assegurança temporal. Si es va amb esquís es necessitarà la llicència D.

Més informació