Arxiu de la categoria: Curses per muntanya

37a edició Pujada a la Mola per Nadal

El proper dia 25 de desembre fem la tradicional Pujada a la Mola per Nadal. Aquesta cursa es va iniciar com una sortida d’amics i actualment acull més de 350 persones que venen de tot Catalunya. És una cursa no competitiva i es pot fer caminant o corrent.

La sortida és a Can Robert (644 m), a Matadepera, a les 10 del matí. El Monestir de Sant Llorenç del Munt es troba a una altitud de 1104 m i el desnivell és de 460 m. La distància recorreguda és de 3,25 km.

Les inscripcions es poden fer anticipades a partir del dia 23 de novembre, per internet, a la nostra seu social (divendres de 21:00 h a 22:00 h), a través del correu electrònic clubmuntanyencterrassa@yahoo.es, o bé el mateix dia abans de ¾ de 10 del matí. El preu de la inscripció anticipada és de 8  i de 9  el mateix dia.

El Campionat de Catalunya de curses per muntanya es decideix a la Trepitja Garrotxa

Cap de setmana competitiu a l’Alta Garrotxa. La Trepitja Garrotxa, organitzada pel Centre Excursionista d’Olot, serà la cursa que decidirà els Campions de Catalunya de curses per muntanya per equips el diumenge 27 d’octubre. El dia abans, el dissabte 26, l’Ultra Trepitja Garrotxa serà l’encarregada de tancar la 8a Copa Catalana de Curses d’Ultraresistència i, per tant, decidir també els guanyadors d’aquesta Copa.

Campionat de Catalunya de Curses per Muntanya per equips

23 quilòmetres i 1.200 metres de desnivell són els que hauran de superar els corredors que participin aquest diumenge 27 d’octubre al Campionat de Catalunya de Curses per Muntanya per equips. Amb sortida i arribada a Oix, la cursa passarà també per Talaixà i Santa Bàrbara.

L’AE Matxacuca és l’equip que amb més força arriba a aquest esdeveniment i intentarà fer-se amb el títol per quart any consescutiu. L’entitat de Santa Cristina d’Aro va guanyar a la cursa La Cameta Coixa, a Miravet, els campionats dels anys 2016 i 2017 i, el 2018, a la Taga 2040 Evo de Sant Joan de les Abadesses va emportar-se el seu tercer campionat.

L’Ultra Trepitja Garrotxa tanca la 8a Copa Catalana de Curses d’Ultraresistència

El dissabte 26, començarà la prova reina de la Trepitja Garrotxa, l’Ultra Trail, que tancarà la 8a Copa Catalana de Curses d’Ultraresistència. Amb sortida i arribada a la població d’Oix, el recorregut de l’ultra permet conèixer la subcomarca de l’Alta Garrotxa en tots els seus límits. Els participants hauran de recórrer 84 quilòmetres amb un desnivell positiu de 4.750 metres.

La Trepitja Garrotxa és un esdeveniment solidari. El CE d’Olot destinarà tots els beneficis a la Fundació Albert Bosch, qui treballa en projectes de recerca mèdica infantil.

Foto / Quim Farrero

Amb el patrocini
Tuga Wear

Marta Llagostera i Gerard Españó s’imposen a la cinquena edició de la VertiKalM

Un any més la cursa vertical VertiKalm, organitzada pel Grup Excursionista Cultural i Alpinista “Lletissonada”, posa punt i final a la 10a Copa Catalana de Curses Verticals que es va iniciar el mes de maig i ha finalitzat el 20 d’octubre a la població de Sant Privat d’en Bas. Un centenar de corredors i corredores han sortit a les 9:30 des de la plaça d’aquesta petita població, situada a 530 metres d’alçada, i han arribat fins al cim del Puigsacalm que es troba als 1.514 metres.

Gerard Españó (Mountain Runners del Berguedà), s’ha emportat la primera posició del podi finalitzant amb un temps de 45 minuts i 46 segons. Españó ha sortit de la línia de sortida regulant-se els primers quilòmetres més planers i no ha estat fins a les primeres pujades més pronunciades que ha començat a pujar el ritme i a guanyar posicions. La pluja ha deixat els corriols ben enfangats que Españó ha superat amb més facilitat que els seus contrincants i això l’ha beneficiat col·locant-se líder. L’últim tram ha intentat mantenir l’avantatge i la distància per arribar a creuar la línia de meta el primer. Amb menys d’un minut de diferència ha arribat segon el corredor Adrià Noguera (Unió Excursionista Prats). La tercera posició del podi masculí l’ha ocupat Marcel Palau (Antics Alumnes Associats) parant el cronòmetre 20 segons més tard respecte Noguera.

Podi masculí

Entre les dones, la més ràpida en pujar al cim del Puigsacalm ha estat Marta Llagostera (4000 Peus AE Collbató) amb un temps de 56 minuts i 17 segons. Tot i les molèsties que ha arrossegat després de córrer a la Sky Pirineu que no li han permès entrenar-se al 100%, ha volgut tancar la temporada de curses per muntanya amb la VertiKalM i ho ha fet de la millor manera. Llagostera no ha estat de les primeres noies en travessar la línia de sortida però de seguida, aproximadament entre el primer i el segon quilòmetre, s’ha quedat a la segona posició femenina. Quan han començat a enfilar-se per les primeres pujades més tècniques de la cursa, s’ha posicionat primera i ja no ha abandonat el lideratge fins a la línia de meta. Per darrera seu, a 3 minuts de diferència ha arribat la corredora Adriana Daza (AE Pedala.Cat Balaguer), ocupant la segona posició. La tercera classificada ha estat Ona Castellsagué (Unió Excursionista Vic) amb 59 minuts.

Podi femení

Aquesta és la darrera de les quatre proves que han conformat enguany la copa catalana, que va començar amb la Cara Amon el mes de maig, va seguir amb la l’Olla Vertical el juny i va tancar l’estiu amb la Verticalp Skyrace el mes d’agost.

Amb el patrocini
Tuga Wear

Sheila Avilés es proclama campiona de la Copa del Món de curses per muntanya i Oriol Cardona subcampió

La catalana Sheila Avilés (CEM La Cameta Coixa) s’ha proclamat campiona de la Copa del Món de curses per muntanya després de córrer a Itàlia l’última cursa de la temporada de les Migu Run Skyrunner World Series de la ISF. En vategoria masculina, Oriol Cardona (Skimo Club Camprodon) és el subcampió d’aquesta Copa del Món, arran de fer una grandíssima temporada arribant a l’última prova en primera posició del rànquing i sent un dels preferits per guanyar aquest títol. Cardona s’ha jugat el títol a la recta d’arribada amb el japonès Ruy Ueda.

A les 9 del matí s’ha donat el tret de sortida a la ciutat italiana de Limone Sul Garda. Sheila Avilés s’ha posicionat la primera i ha marcat el ritme a la corredora Denisa Dragomir, que li ha trepitjat els peus en tot moment. A la primera pujada de la cursa, al quilòmetre 5, Avilés ha passat als 38 minuts i només li ha tret 38 segons a Denisa. Al quilòmetre 11 els papers s’han girat i Denisa ha agafat el control fins arribar a la línia de meta finalitzant tot el recorregut en 3 hores i 36 minuts. Dos minuts més tard ha arribat Avilés ocupant el segon calaix del podi femení i Marcela Vasinova, el tercer.

Sheila Avilés a la cursa Buff Epic Trail

En categoria masculina les tres primeres posicions també han estat molt ajustades. Tot i que el japonès Ruy Ueda ha anat en primera posició durant tota la cursa, en tot moment ha hagut d’escoltar els passos dels corredors que anaven al seu darrera. A l’inici de la segona pujada més tècnica i llarga de la cursa, al quilòmetre 11, Ueda portava 32 minuts amb 10 segons de diferència respecte el corredor suís Chrystian Mathys i a 42 segons de Jan Margarit (AE Mountain Runners del Berguedà) que ocupava la tercera posició. En aquest mateix quilòmetre, Oriol Cardona anava a la quarta posició passant 14 minuts més tard. Finalment, el japonès ha ocupat la primera posició del podi finalitzant en 3 hores i s’ha proclamat campió de la Copa del Món de curses per muntanya. La sorpresa ha estat per Oriol Cardona, qui no ha defallit en cap moment i ha sabut reservar forces per aconseguir pujar posicions arribant el segon a menys d’un minut de diferència respecte el primer. El tercer lloc del podi masculí se l’ha emportat Chrystian Mathys finalitzat en tres hores i 7 minuts més tard.

Oriol Cardona a la cursa Sky Pirineu

La cursa italiana Limone Extreme Skyrace, de 22 quilòmetres i 2.055 metres de desnivell pels voltants del llac Garda, ha posat punt i final a una gran temporada de curses per muntanya que es va iniciar el mes d’abril a Japó. Durant tots aquests mesos els corredors de les Migu Run Skyrunner World Series, han tingut l’oportunitat de viatjar per diferents països com Japó, Xina, França, Itàlia, Noruega, Grècia, Catalunya i Espanya. El calendari de l’any que ve ja s’ha publicat i la competició es tornarà a iniciar el mes d’abril al Japó amb la Mt. Awa Skyrace.

 

La VertiKalM tanca la Copa Catalana de Curses Verticals

La VertiKalM torna de nou a clausurar la Copa Catalana de Curses Verticals. Organitzada pel Grup Excursionista Cultural i Alpinista “Lletissonada”, aquesta cinquena edició portarà, el 20 d’octubre, un centenar de corredors a la plaça de Sant Privat d’en Bas (Garrotxa).

En menys de cinc quilòmetres, els participants s’enfilaran des de Sant Privat (525 m) fins al Puigsacalm (1.514 m), superant 975 metres de desnivell positiu. El primer quilòmetre és més o menys suau, resseguint el curs del riu Gurn fins ea Pla d’en Xurri, des de on s’inicia el trajecte mes costerut pel tradicional Camí dels Matxos, amb alguna variant que s’enfila enmig de roures, faigs i boixos. Finalment, la canal del Grau de les Eugues ens guiarà directament fins al mateix cim del Puigsacalm.

Des del cim es pot divisar un magnífic panorama sobre les Valls d’en Bas i d’Olot fins al Golf de Roses, Puig Neulós, el Santuari del Mont, Comanegra i el Canigó. Es pot contemplar el Pirineu, d’Ull de Ter a Vall de Núria, i mirant a cara oest es veu la Serra del Cadí. Si es gira la vista en direcció sud, el cim ens regala unes magnífiques vistes del Pedraforca, la Serra d’Ensija, la plana de Vic, Montserrat, el Montseny, les Guilleries, el Cabrerès i la Vall d’Hostoles.

Aquesta és la darrera de les quatre proves que han conformat enguany la copa catalana, que va començar amb la Cara Amon el mes de maig, va seguir amb la l’Olla Vertical el juny i va tancar l’estiu amb la Verticalp Skyrace el mes d’agost.

Les inscripcions per la prova estan obertes i es poden formalitzar fins al 18 d’octubre a través del web de la FEEC.

Amb el patrocini
Tuga Wear

Inscriu-te a les proves d’accés al Centre de Tecnificació de Curses per Muntanya

L’Àrea Tècnica de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha obert la convocatòria a les proves d’accés al Centre de Tecnificació de Curses per Muntanya de Catalunya (CTCMC), que se celebraran el 30 de novembre i l’1 de desembre.

Hi poden participar tots els nois i noies nascuts entre el 2000 i el 2005 (15-20 anys), que hauran de triar entre Matadepera i Ripoll per a fer les proves. Per facilitar els desplaçaments, el dissabte 30 de novembre les proves d’accés seran al poliesportiu municipal de Matadepera i, l’1 de desembre, a Ripoll, al Centre de Tecnificació Esportiva l’Avellaneda.

Els interessats han de formalitzar la inscripció abans del 24 de novembre a través del gestor d’inscripcions de la FEEC. I enviar l’autorització per menors, si és el cas, i l’historial esportiu a administraciotecnica@feec.cat.

Programa aproximat de les proves:

9:00 Arribada
9:00 – 9:30 Explicació i presentació del CTCMC
9:30 Inici proves físiques d’accés
15:00 Inici de les entrevistes personals individuals

Descripció de les proves físiques:

  1. Prova de multisalts laterals: repetició del màxim nombre de salts laterals que els subjectes puguin desenvolupar durant un minut, superant una alçada de 20 cm. Valoració de la coordinació i la potència aeròbica dels aspirants.
  2. Prova de velocitat: recórrer 150 metres lineals. Valoració de la capacitat anaeròbica alàctica dels aspirants.
  3. Prova específica d’ascens: recórrer aproximadament 3 quilòmetres i 350 metres de desnivell positiu. Valoració de la resistència aeròbica dels aspirants.
  4. Prova de descens: descens no cronometrat d´uns 100 metres lineals, on es valorarà la tècnica de baixada dels aspirants.

Gisela Carrión torna al pòdium a la prova de la Copa del Món Sky Pirineu

La jove corredora de la Selecció Catalana de Curses per Muntanya Gisela Carrión (AE Matxacuca), s’ha emportat cap a casa la tercera posició de la prova Sky Pirineu, puntuable a la Copa del Món, després d’oferir un autèntic espectacle durant els 36 quilòmetres de la prova. A l’inici de la cursa Carrión ha agafat la quarta posició femenina fins arribar al Niu de l’Àliga, al quilòmetre 14, on la corredora britànica Georgia Tindley ha marcat la quarta posició al punt de control abans d’abandonar la cursa. Una vegada al pas pel coll de Pendís, a uns 10 quilòmetres abans de finalitzar la cursa, Carrión ha anat trepitjant els talons a la sueca Emelie Forsberg convertint-se en el seu malson fins al final de la cursa. Quan les dues corredores entraven al poble de Bagà, Gisela Carrión ha aconseguit avançar a Forsberg creuant la línia de meta amb una merescudíssima tercera posició i marcant un temps final de 04:14:09. La líder indiscutible que s’ha guanyat la medalla d’or ha estat la basca Ainhoa Sanz que tot i torçar-se un turmell, ha mantingut el primer lloc en la baixada i ha arribat a la línia de meta amb un temps de 04:01:44. La plata ha estat per la britànica Holly Page qui ha entrat només 1 minut i 45 segons més tard respecte la primera classificada.

Gisela Carrión arribant a l’avituallament al refugi Niu d’Àliga

Des del tret de sortida el podi masculí ha estat disputat per quatre corredors que s’han destacat de la resta: els dos catalans Jan Margarit (AE Mountain Runners del Berguedà) i Oriol Cardona (Skimo Club Camprodon), el noruec Stian Angermund i el japonès Ruy Ueda.

El matadeperenc Jan Margarit és el que ha portat la batuta des de l’inici de la cursa. Fins al pas pel refugi del Niu de l’Àliga, les tres primeres posicions han estat les mateixes amb Margarit al capdavant i Angermund al darrera amb Ueda. Cardona arribava segons més tard a la quarta posició. Una vegada arribats al punt més alt de la cursa, Cardona ha sabut aprofitar el seu nivell a les baixades i ha fet una espectacular remuntada, tot i que més endavant s’ha vist obligat a baixar el ritme a causa d’unes unes llagues. Al pas pel coll de Pendís, els tres primers classificats ja s’han decidit, amb Jan Margarit a la primera posició del podi arribant en 03:17:09. Stian Angermund ha arribat el segon i Oriol Cardona ha tancat el podi masculí gairebé 7 minuts més tard que Margarit. D’aquesta manera Oriol Cardona manté la primera posició a la Copa del Món amb deu punts de diferència respecte el segon, que és Ruy Ueda.

Jan Margarit arribant al pas del Niu de l’Àliga

Tres corredors de la Selecció Catalana dins el Top 20

Gerard Españó (AE Mountain Runners del Berguedà), corredor de la Selecció Catalana de Curses per Muntanya, continua demostrant la seva regularitat en les curses quedant dins el top ten a la prova de la Copa del Món a Comapedrosa i 15è a la Zacup. Aquesta vegada, ha fregat de nou el top ten amb una 13a posició.

Les dues joves corredores que també han format part de la Selecció Catalana han estat Marta Llagostera (4000peus Associació Excursionista Collbató) i Maria Beringues (Associació Esportiva Mountain Runners del Berguedà), que han acabat 13a i 15a de la classificació femenina. Ambdues han finalitzat amb molt bones sensacions després de realitzar la seva primera cursa amb més quilòmetres. Jordi Alís (Club Esquí Cerdanya Skimo Team) ha fregat el top 20 entrant a meta a la 22a posició. David Prades (AE Mountain Runners del Berguedà) ha finalitzat en 27è lloc, Marc Traserra (CE Voltreganès ARS) 31è i Pere Rullan (La Molina Club d’Esports) 32è. Edu Baquer (Associació Esportiva Matxacuca) ha abandonat la cursa quan ha arribat al refugi del Niu de l’Àliga per males sensacions. Per la seva banda, Roger Martínez (AE Intempèrie) degut a una caiguda també ha hagut d’abandonar la cursa.

L’equip de la Selecció Catalana acompanyada pel Seleccionador Fernando Rosa

La Televisió Catalana torna a emetre una cursa per muntanya

La retransmissió ha començat a les 10:00 del matí, moment en què els primers corredors han encarat els últims metres abans d’arribar al Refugi del Niu de l’Àliga, situat al cim de la Tosa d’Alp. La connexió ha finalitzat a les 14:00 h i ha estat liderada pels periodistes Marc Negre i Josep Maria Puig, acompanyats per l’anàlisi tècnic de Marc Pinsach.

Foto portada / Albert Jorquera – Skyrunning

Amb el patrocini
Tuga Wear

La Copa del Món de Curses per Muntanya viu el seu penúltim capítol a Catalunya

La Copa del Món de Curses per Muntanya comença a perfilar els que seran campions. La penúltima prova, l’Sky Pirineu, que es disputarà aquest dissabte 5 d’octubre, servirà per aconseguir els punts que necessiten els favorits abans de la prova final, l’Sky Masters a Limone Sul Garda.

L’elit de les curses per muntanya serà present al Berguedà aquest cap de setmana per recórrer 36 quilòmetres i 2.600 metres de desnivell pel Parc Natural del Cadí Moixeró. Amb sortida i arribada a Bagà (Berguedà), la prova ascendirà fins al refugi més alt del Pirineu Oriental, el Niu de l’Àliga (2.510 m) i passarà també pel refugi Sant Jordi de la FEEC.

La Selecció Catalana de Curses per Muntanya no es vol perdre aquesta prova que, a més a més, serà retransmesa per Televisió de Catalunya. En categoria femenina, el combinat català estarà format per Gisela Carrión (AE Matxacuca), que va regalar el primer podi a la Selecció a l’Skyrace de Livigno, i Marta Llagostera (4000peus Associació Excursionista Collbató) en categoria femenina.

Pel que fa als nois, Pere Rullan (La Molina Club Esports) intentarà firmar, aquest cop sí, un primer podi a la Copa del Món, tot i que no ho tindrà gens fàcil. Després de quedar- se a les portes de les primeres posicions a la Zacup d’Itàlia i a l’Skyrace Comapedrosa d’Andorra, el solleric establert a la Cerdanya, intentarà corroborar la famosa dita que afirma que a la tercera és la bona. L’acompanyarà el sempre regular Gerard Españó (AE Mountain Runners del Berguedà), que mantindrà la seva personal lluita per entrar al top ten, i altres clàssics de la Selecció com són Jonatan Cuesta (CEM La Cameta Coixa), Jordi Alís (Club Esquí Cerdanya Skimo Team), Eduard Baquer (AE Matxacuca), David Prades (AE Mountain Runners del Berguedà), Marc Traserra (CE Voltreganès ARS), Roger Martínez (AE Intempèrie) i Josep Morales (AE Matxacuca).

Gisela Carrion, tercera a l’Skyrace de Livigno / Skyrunning – Albert Jorquera

Cartell de luxe amb els nomes més destacats de la disciplina

L’actual líder de la Copa del Món, el català Oriol Cardona (Skimo Club Camprodon), compartirà sortida amb el japonès Ruy Ueda, segon, i el recent guanyador de la TDS de l’Ultra Trail Mont Blanc, Pablo Villa, que es coneix bé el terreny, ja que el 2017 es proclamava campió de l’Sky Pirineu. També hi haurà el noruec Stian Angermund-Vik, campió de l’OCC de l’UTMB, l’italià Daniel Antonioli o altres corredors de nivell com el francès Thibaut Garrivier, l’italià Marco de Gasperi, el suec Petter Engdahl, o els de casa, Jan Margarit (AE Mountain Runners del Berguedà) , Tòfol Castanyer i Zaid Ait Malek. A nivell femení cal destacar el retorn d’Emelie Forsberg, que compartirà la línia de sortida amb la noruega Yngvild Kaspersen, Sanna i Lina El Kott de Suècia, les britàniques Holly PageGeorgia Tidley o la catalana Eli Gordon (CEM La Cameta Coixa).

El podi masculí de la prova de Livigno torna a passar de cap, amb Cardona, Ueda i Antonioli / MRSWS

L’Sky Pirineu s’emetrà per Televisió de Catalana

Després de l’èxit de l’Olla de Núria, Televisió de Catalunya tornarà a apostar per la retransmissió d’una cursa per muntanya, amb un desplegament tècnic que farà possible seguir els corredors per un dels millors paratges del Pirineu. Amb el suport d’un helicòpter, durant 4 hores de retransmissió, els espectadors podran gaudir d’aquest gran entorn situat al Parc Natural del Cadí-Moixeró.

La retransmissió començarà a partir de les 10:00 h, moment en què els primers corredors ja estaran pujant els últims metres abans d’arribar al Refugi del Niu de l’Àliga, situat al cim de la Tosa d’Alp, i s’allargarà fins a les 14:00 h, quan ja se sabran els guanyadors de la prova.

La connexió estarà liderada pels periodistes Marc Negre i Josep Maria Puig, acompanyats per l’anàlisi tècnic de Marc Pinsach. La cursa també es podrà seguir a través dels mitjans digitals de TV3, amb un especial seguiment per Twitter amb l’etiqueta #UltraPirineuTV3.

Amb el patrocini
Tuga Wear

XXIX Cursa CEC- Collserola

Punt de sortida i d’arribada: Barcelona, Escola Sant Gregori (Sant Gervasi – La Bonanova)

Zona: Parc Natural de la Serra de Collserola

Mitja Marató:
Distància: 21 km
Desnivell: 800 m
Ruta Circular

Cursa dels Raions:
Distància: 2,7 km (8-10 anys)
Distància: 5,4 km (11-15 anys)
Desnivell: 55 m
Ruta Circular

Inscripcions