Arxiu de la categoria: Alpinisme

Alta Muntanya: Valls de Peguera i Monestero (Pallars Sobirà)

La sortida alpina a l’Alt Pallars Sobirà es caracteritza per visitar la regió lacustre de les valls de Peguera i Monestero, de recorregut íntegre pel Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, d’alt valor paisatgístic i panoràmic, assolint l’alçada màxima de 2.716 m en el coll de Monestero. L’itinerari, pintoresc i amb racons idíl·lics, és el següent:

– Accés des d’Espot amb taxis 4×4 per pista a l’estany Tort de Peguera-estany Trullo, refugi de Josep M. Blanc (2.325 m), inici de l’itinerari. Seguirem per la ruta dels Carros de Foc (etapa 5, íntegra fins a l’estany de Sant Maurici, final de l’itinerari), que al principi també coincideix amb la variant del GR 11-20.

– Estany Negre de Peguera (2.340 m).
– Estany de la Coveta (2.390 m) i estany de la Llastra (2.420 m).
– Estany Gran de Peguera (2.480 m).

– Coll de Monestero (2.716 m), entre els pics de Monestero (2.877 m) i Peguera (2.983 m), amb possibilitat de pujar al pic de Monestero (opcional; representa un desnivell afegit de + 161 m; el Peguera, amb desnivell afegit de + 267 m, té una cresta complicada amb grimpada de II+). Des de l’inici de l’itinerari, el coll suposa un desnivell de +391 m. Iniciem la baixada per la vall de Monestero.

– Estany de Monestero (2.160 m). Més avall trobem l’antic estany Feixant, ara Fangassals de Monestero. Continua la baixada entre boscos de pi negre i avets. A la nostra dreta apareixen els Encantats (2.747 m).

– Refugi Ernest Mallafré i estany de Sant Maurici (1.915 m). Del coll de Monestero a l’estany hi ha un desnivell de – 801 m.

DADES TÈCNIQUES:
Desnivell acumulat: + 391/-801 m (si es puja al pic de Monestero –opcional– el desnivell passa a + 552/ – 962 m).
Recorregut: 10 km
Durada: 5:30 h de marxa (més la pujada al pic).

LOGÍSTICA:
DISSABTE:
Sortida des de Barcelona: des del Palau Reial al voltant de les 15:00 h / 15:30 h (encara a determinar)
Arribada a Espot: cap a les 19:00 h

Pernoctanció: a l’alberg “Les Daines” de Super Espot. Heu de portar el sac lleuger o llençols. Les habitacions són de 4 / 5 places.
Preu MP (sopar, dormir i esmorzar): 23,50 € amb la taxa turística inclosa. Es paga directament allà.
Sopar: a les 20:00 h a l’alberg.

DIUMENGE:
Trobada: 7:00 h al pàrquing davant la parada de taxis Jeeps d’Espot, els quals ens portaran a l’estany Tort de Peguera (guanyem un desnivell d’uns 1.000 m).
Preu per persona: 21,50 €, inclou tornada de l’estany de Sant Maurici a Espot (8 km).

Alta muntanya: Gran Tuc de Colomers (2.933 m)

Itinerari: De Banhs de Tredós al Refugi de Colomers.

Endinsar-se al Circ de Colomers i pujar al Portau de Colomers per seguir la carena fins al Gran Tuc de Colomers (2.933 m).

Tornada pel mateix itinerari. Es pot anar directe a Banhs de Tredós sense passar per Colomers, però llavors s’ha de sumar una hora més.

Durada: entre 8 i 10 h (excursió molt llarga)

Pernoctació: al refugi de Colomers

Sopar dissabte i esmorzar diumenge: al refugi

Dinar dissabte i diumenge: carmanyola

Trobada: a determinar des de Palau Reial

Alta muntanya: Pic de l’Infern, 2.870 m (Ripollès)

Itinerari de dissabte: Des de la central de Daió (Queralbs) pujarem per les gorges del Freser fins al refugi de Coma de Vaca. Recomanem portar banyador.

Itinerari de diumenge: Ascensió fins al coll de Tirapits, Pic de l’Infern, Pic de Freser i Bastiments i baixar fins al Coll de la Marrana, Coma de Vaca, gorges del Freser i central de Daió (Queralbs).

Pernoctació dissabte: refugi Manalic de Coma de Vaca.
Sopar dissabte / esmorzar diumenge: al refugi
Dinar: de carmanyola tots dos dies
Trobada dissabte: Fabra i Puig a les 10:00 h

Bishorn (4.153 m), el teu primer 4.000 al Valais (Suïssa)

Del 28 de juliol al 2 d’agost de 2019

El Bishorn és uns dels 4.000 més fàcils dels alps gràcies al poc desnivell que hem de salvar a l’estapa que ens porta al cim (900 m). Si a això hi afegim que tota la pujada es fa per una immaculada glacera, sense cap altre dificultat que anar fent, només ens caldrà demanar al Déu del bon temps que sigui benèvol i que el dels vents estiguin dormint.

El programa es completa amb un dia extra per fer una fvia errada, pràctiques d’escalada o una excursió, però en realitat es tracta de disposar de temps per poder variar les dates i fer l’intent a cim amb les majors garanties d’èxit, que el Valais no està a la cantonada com per anar repetint intents…

És una activitat apta per a qualsevol muntanyenc mínimament en forma, tot i que no tingui gaire experiència en altes muntanyes.

Programa (que pot variar en funció a meteo)

28/07: Recollida a l’aeroport de Ginebra itrasllat a la Vall de Turtmann. 212 Km. 3h.
Pujada al Turtmannhütte (2.519 m) , des de Gruben (1.819 m) 3,30 h

29/07: Pujada al Pic Diablons des Dames (3.537 m) i baixada al refugi Tracuit (3.259 m) tenim tot el dia per fer-ho i sense presses, que estem “aclimatant”.

30/07: Del Tracuithütte (3.259 m) al Bishorn (4.153 m) i baixada al Turtmannhütte (2.519 m). 3/4 hores xino xano de pujada i la resta del dia per a baixar sense presses.

31/07: Baixada a la Vall i descans 3 h (o plans B optatius que pensem en funció de les ganes de gresca)

01/08: Activitat extra a decidir sobre la marxa en funció de les forces i ganes (via ferrada Klettersteig, una de les més maques dels Alps, o pràctiques d’escalada o senderisme). Tot el dia

02/08: Trasllat a l’aeroport de Ginebra, viatge de tornada

Preu inscripció (inclou organització i guiatge):
Socis: 320 €
Socis 30*: 315 €
Socis 60*: 310 €
No socis: 325 €

*: persones que sumen 30 o 60 dies d’activitat com a sòcies de Cordada.

Altres despeses:
Allotjaments (MP) i transports un cop a la zona (sumant la part del guia): uns 350 € que es van pagant sobre la marxa.
Transport als Alps no inclòs, recomanable vol a Ginebra (anada i tornada) o compartir viatge per carretera (10 h)

Mont Blanc 4.810 m (+ Piz Bernina)

Aquest any anem al Mont Blanc de nou al juliol. La ruta l’acabarem de decidir en funció a com estigui la muntanya i la méteo. Per sort (o per desgràcia perquè vol dir que ens fem grans) comptem amb l’avantatge de l’experiència.

Per tal d’afrontar l’ascensió amb garanties es necessita fer un treball d’aclimatació. Enguany anirem al Piz Bernina, de 4.048 m, per la ruta més maca, la Biacongrat.

Si t’interessa aquesta activitat, posat en contacte amb nosaltres (secretaria@cordada.org), i parlem dels requisits tècnics, de material, etc.

Preu inscripció (inclou organització i guiatge):
Socis: 660 €
Socis 30*: 655 €
Socis 60*: 650 €
No socis: 675 €

*: persones que sumen 30 o 60 dies d’activitat com a sòcies de Cordada.

Altres despeses:
Allotjaments (MP) i transports un cop a la zona (sumant la part del guia): uns 450 € que es van pagant sobre la marxa.
Transport als Alps no inclòs, recomanable vol a Milano Malpensa i tornada per Ginebra.

La Vall d’Aosta serà el destí de les Estades per a joves als Alps

La vall d’Ayas (Vall d’Aosta, Itàlia) és la zona on es realitzaran les estades per a joves als Alps, del 14 al 20 de juliol, destinades a socis i sòcies d’entitats excursionistes de la FEEC i amb llicència federativa.

L’objectiu d’aquestes estades a nivell alpinístic, depenent de les condicions, serà coronar els dos cims més emblemàtics d’aquesta zona: el Pollux (4.091 m) i el Castor (4.221 m), amb opcions de poder fer el Breithorn Oriental (4.139 m) i el Roccia Nera (4.075 m). L’objectiu principal, però, és fomentar les activitats alpinístiques entre els joves i conèixer noves regions i serralades. També es treballaran continguts tècnics i de seguretat, així com d’organització, planificació i logística de les ascensions i els valors de la convivència i la companyonia.

Per participar-hi s’han de complir els següents requisits:

  • Tenir entre 18 i 25 anys. En el moment de formalitzar la inscripció s’haurà de tenir els 18 anys complerts.
  • Disposar de la llicència federativa de la FEEC de l’any 2019, modalitat D.
  • Tenir coneixements dels nusos vuit, vuit resseguit, de baga plana, estàtic o ballestrinque i maixard.
  • Dominar el IV grau de dificultat en escalada en roca.
  • Dominar la tècnica de descens en ràpel.
  • Dominar la tècnica de progressió amb grampons i la utilització del piolet en pendents de 45/50 graus d’inclinació.
  • Haver realitzar un mínim de 4 ascensions a cims de més de 3.000 metres.
  • Haver realitzat un mínim de 2 ascensions de més de 2.500 metres a l’hivern.
  • Haver escalat un mínim de 3 vies en roca de dificultat de IV grau i tres llargs de corda.

Hi ha un màxim de 10 places i les estades no es realitzaran si no s’arriba als 8 inscrits. Els joves interessats a participar-hi han d’entregar la sol·licitud d’inscripció, el currículum esportiu i la documentació adjunta que es requereix a la seu social de la FEEC, enviar-ho per correu postal o per correu electrònic a estades@feec.cat. El termini de recepció de sol·licituds és el 24 de juny de 2019.

Posteriorment la FEEC comunicarà als esportistes acceptats com han de formalitzar la inscripció. La taxa d’inscripció és de 500 euros i cobreix les despeses d’allotjament i les dietes. La setmana anterior es farà una sessió de presentació de les estades a la seu social de la FEEC.

Travessa Vall del Madriu

GRUP DE JOVES AEM
Descripció de la ruta: Travessa per l’espectacular Vall del Madriu, a Andorra, seguint el camí de l’Ossa. Iniciarem la ruta al camí de les Pardines, passant pel llac d’Engolasters i fent nit al refugi lliure de Riu dels Orris, amb opció de fer vivac. El següent dia passarem pel refugi de l’Illa i el circ de Pessons, per tornar finalment cap al punt on havíem iniciat la ruta.
Dificultat: Moderat
Desnivell: +1700 m / -1700 m (1r dia +800 m, 2n dia +900 m)
Distància: 32 km (1r dia 14,5 km, 2n dia 17,5 km)
Temps: 16 h (1r dia 7-8 h, 2n dia 8-9 h)
Descarrega’t el Track
Cartografia: Ed. Alpina. Andorra. 1:40.000
Material: Botes de muntanya de canya mitja o alta, motxilla de muntanya amb capacitat suficient (30-50L), roba d’abric, piolet i grampons (depenent de les condicions d’innivació de la zona), pals de muntanya (molt recomanable), sac de dormir (recomanat temperatura comfort 0ºC o inferior), màrfega, menjar i aigua suficients, plàstic de ràfia o funda de vivac (per aquells que vulguin dormir a l’aire lliure)
Vocal: Gerard Lluís
Reunió informativa: Dimarts, 4 de juny a les 20:30 h al local social.
Inscripcions a Secretaria fins el dia 4 de juny o a través del telèfon 933469604, dimarts i dijous de 19 h a 22 h, o al correu aem@aemuntanya.cat.

Malh des Pois o Forcanada (2.883 m). Via Corredor NO, PD+, 400 m

CICLE D’ALTA MUNTANYA AEM 2019
Primer dia:
Sortida des de la cabana, Artiga de Lin 1.470 m.
Acampada en tendes, Estanhet des Puis 2.057 m.
Durada: 3 h

Segon dia:
Sortida a la Forcanada 2.883 m, cim sud, 2-3 h.
Baixada per la canal ràpida,1 h.
Baixada pel Coll dels Aranesos, més llarga, 2 h.
Sortida limitada a personal amb soltesa i coneixement tècnic de maneig de piolet i grampons en terreny mixt i grans inclinacions amb desnivells de 1.410 m acumulats.
Dificultat: Difícil
Material: Casc, grampons, piolet, pals, arnés, cinta, moscató de seguretat, rapelador, abric i guants d’hivern.
Vocal: José Reyes
Lloc de trobada: Renfe Meridiana/Fabra i Puig
Hora de sortida: a concretar
Reunió informativa prèvia: Dijous, 6 de juny a les 20:30 h al local social.
Inscripcions: a Secretaria al telèfon 933469604, dimarts i dijous de 19:00 h a 22:00 h, o al correu aem@aemuntanya.cat

Mingote renuncia a l’Everest amb els Gasherbrums al cap

Sergi Mingote coronava, el passat dijous 16 de maig, la quarta muntanya més alta del món i el quart vuit mil del seu repte 3x2x8000. Es tracta del Lhotse (8.516 m), que tenia intenció d’enllaçar amb l’Everest (8.848 m) sense baixar al Camp Base. Mingote ha decidit renunciar al sostre del món, ja que es troba al CB amb una costella fisurada i una infecció de pit.”Aquesta expedició ens ha mostrat la cara més amarga de la muntanya”, explica Mingote des del CB. El descens entre el C4 i el C2 del Lhotse va ser molt dur. L’equip es va trobar amb una parella en dificultats, formada pel búlgar Ivan Yuriev Tomov i el rus Nastya Runova, que van carregar fins al C2. “Ivan va morir als meus braços mentre intentàvem carregar-lo a una llitera improvisada a causa d’un edema pulmonar”, comenta Mingote. Nastya, per sort, va arribar en vida al C2. “Aquests són els valors de lal muntanya”, afegeix.

Mingote, en no trobar-se en bona forma per intentar fer el cim de l’Everest sense oxigen suplementari, va decidir baixar al Camp Base i renunciar al cim més alt de la terra. L’Everest no és desconegut per l’alpinista. El 2001 hi va ascendir pel vessant sud (Tíbet) i el 2003, pel vessant nord (Nepal). De fet, es troba entre el reduït grup de tres alpinistes catalans que han pujat al sostre del món dues vegades, juntament amb Kilian Jornet i Òscar Cadiach.

Ara toca tornar a casa i recuperar-se.

View this post on Instagram

RESUMEN FINAL: UN 8.000 MÁS PERO EMPAÑADO DE TRISTEZA. Torno a casa. Ara toca revisar bé la costella i recuperar fins al 13 de juny que marxo al Pakistà a afrontar el Gasherbrum 1 i 2. Vuelvo a casa. Ahora toca bien revisar la costilla y recuperar hasta el 13 de junio que voy al Pakistan a afrontar el Gasherbrum 1 y 2. #inclusion #3x2x8000 #solidaryproject #newrecordguinness #lhotse #everest #kanchenjunga #alpinisme #alpinismo #alpinism #mountain #mountainclimbing #himalaya #escalada #paretsdelvalles @on_communication @espaiwellness @esportcat @eatlyo_adventurefood @feec_cat @elperiodico_cas @elperiodico_cat @gastroculturamediterranea @goalzero @julbo_eyewear @esportivaaksa @apindepcentre @el9nou_vor @tve_catalunya @rap107fm @esport3 @powergymcentral @fundaciosanitariamollet @haglofs @garmin_iberia @sevensummittreks @amicsnepal @lafosbury @ceparets @esportsdiba @culturadiba @dibacat @los14ochomiles @campbaseoutdoor @onatfoundation @paretsconnecta @votv @alpymon

A post shared by sergimingote (@sergimingote) on

Propera parada, Gasherbrum I i II

Però el repte no para. Si volia ascendir sis vuit mils en un any, té temps fins al juliol per aconseguir-ho. Ja en té quatre a la butxaca i el proper objectiu passa per volar al Pakistan el proper 13 de juny i ascendir al Gasherbrum I (8.080 m) i al Gasherbrum II (8.035 m).

El català començava el passat juliol amb el cim del Broad Peak (8.047 m) i seguia amb el K2 (8.611 m) i el Manaslu (8.163 m), amb l’objectiu de coronar sis vuit mils en un any sense oxigen suplementari. Amb el recent cim del Lhotse assolit li’n queden només dos per completar el repte, que sembla que serà aquest juny al Pakistan.

Un repte solidari

Aquesta tercera fase va començar el 10 d’abril quan va volar fins a l’Himàlaia amb vuit joves amb discapacitat intel·lectual de la cooperativa Apindep. Aquests van seguir els passos del català fins a Tengboche, a gairebé 4.000 metres, punt mig del trekking de l’Everest.

Aquesta va ser la primera expedició inclusiva a l’Everest, presentada a la inauguració de la nova seu d’ONAT Foundation a Parets del Valles, presidida pel mateix Mingote i dedicada a fomentar la inclusió social i la solidaritat a través de l’esport.

Estades Madteam als Alps (Écrins)

Us presentem una proposta en la que es combina la sortida guiada d’alpinisme amb tallers teoricopràctics de seguretat i progressió per tal que els participants assoleixin el nivell suficient per realitzar sortides fàcils d’alpinisme. Per tal de donar el millor servei possible, es treballarà amb una ràdio màxima de 1/4.

Objectius específics del curs:
– Conèixer el material dur, roba i material de seguretat (botes, grampons, piolet, pals, DVA, pala, sonda, arnés i casc, material dur, teoria de les tres capes, etc).
– Conèixer l’encordament glacial.
– Conèixer les maniobres bàsiques d’autorescat en paret.
– Conèixer les tècniques d’autodetencions en neu.
– Conèixer les tècniques de progressió amb grampons i piolet.
– Conèixer el protocol de rescat gelera: polipasts 1/3 i 1/5 amb mariner
– Saber interpretar un mapa topogràfic, traçar rumbs, reconèixer els diferents accidents geogràfics i saber traçar un itinerari.

Més detalls fent click aquí.