Nova convocatòria de la Selecció Catalana i del Centre de Tecnificació de curses
CTCMC, Selecció de curses per muntanya

Diumenge 27 de febrer els responsables de la Selecció Catalana de Curses de Muntanya de la FEEC van realitzar a Vic (Osona), una nova convocatòria per tal d’analitzar l'estat de forma d'alguns dels seus components.
 
Els corredors que no van faltar a la convocatòria van ser: Xavi Espiña (CE Guissonenc), Josep M. Pijuan (AAEET de Valls), Laia Andreu (UE Vic), Núria Picas (AE Diedre), Lola Brusau (CE Uecanoia) i Lucia Caballero (CE Uecanoia).
Els corredors van fer un entrenament per treballar l'acumulació de quilòmetres a les cames. Per començar un bon escalfament, estiraments i un seguit d’exercicis per treballar la mobilitat articular. 
Com a treball específic, van realitzar un fartlek mexicà (1 hora de durada). La sessió va finalitzar amb uns bons estiraments, molt importants desprès de la feina feta.

El CTCMC es posa en marxa
 
El mateix diumenge també va tenir lloc a Vic la primera sortida del Centre de Tecnificació de Curses de Muntanya (CTCMC).

Un total de 10 esportistes de tot el país van assistir a la convocatòria: Andreu Simón (AE Diedre), Marçal Serrallonga (UE Vic), Oriol Asensio (CE Sant Vicenç), Nil Corominas (UE Vic), Cristian Cofiné, Ferran Sabata (AE Mountain Runners del Berguedà), Oriol Gutés, Xavi Gonzalez-Amat, Pere Rullan i Manel Rullan.

Després de la presentació dels integrants i l’explicació del funcionament i objectius del Centre, es va realitzar un escalfament en comú amb els components de la Selecció Catalana de curses. Posteriorment van realitzar un test de 3000 m obstacles.  

El nou responsable del CTCMC, Arnau Anguera, fa una valoració molt positiva dels resultats obtinguts i confia en poder assolir tots els objectius establerts per a la temporada.
 
El CTCMC i la Selecció es retrobaran novament el proper cap de setmana, 5 i 6 de març a Berga, per continuar la posada a punt de la pretemporada. Els responsables de la Selecció i CTCMC volen agrair Club Atlètic  Vic la seva col·laboració.

Informació facilitada per Fernando Rosa i Arnau Anguera

 

(28/02/11)

 

Nova convocatòria de la Selecció Catalana i del Centre de Tecnificació de curses

La FEEC és membre de:

Unió Internacional d'Associacions d'Alpinisme
Unió de Federacions Esportives de Catalunya
Federació Espanyola d'Esports de Muntanya i Escalada
Federació Internacional d'Esquí de Muntanya
Federació Internacional de Curses de Muntanya
Federació Internacional d'Escalada Esportiva
Federació Europea de Senderisme
Associació Europea de Raquetes de Neu
Federació d'Organitzacions Catalanes Internacionalment Reconegudes
Comité Olímpic de Catalunya

Amb el suport de:

Patrocinadors i empreses col·laboradores:
Més patrocinadors
FEEC - Rambla 41, Pral. - 08002 BARCELONATelèfon: 93 412 07 77 - Fax: 93 412 63 53feecfeec.cat Disseny web