Consells per anar a la muntanya amb seguretat

A la muntanya és recomanable anar-hi en grup.

Qualsevol petit incident que ens impedeixi caminar normal, pot ser mortal.

Digues sempre a algú l'itinerari previst, per tal que els grups de socors sàpiguen on t’han de buscar aproximadament.

El muntanyisme exigeix preparació. Entrena't.

Abans de sortir consulta les guies i mapes, i informa't de les condicions i previsions meteorològiques, de l'estat de la neu i del risc d'allau.

Posa't en contacte amb la Federació i les entitats excursionistes. Et facilitaran informació (FEEC: 93 412 07 77, feec@feec.cat, www.feec.cat).

Utilitza material i equip adequats a l’activitat que vulguis fer. Sobretot utilitzar el calçat adequat i la motxilla per dur les coses imprescindibles: brúixola, GPS, telèfon mòbil, aigua, menjar, etc. En èpoques de neu, no oblidis mai l’ARVA, la pala ni la sonda.

En cas d'accident avisa al 112 i actua amb serenitat.

Recomanacions per als practicants d'esquí de muntanya

• Pautes de conducta i hàbits a les estacions d'esquí catalanes

Campanyes de Protecció Civil

Al web del Departament d'Interior hi trobareu tota la informació referent a les campanyes i consells d'autoprotecció davant d'emergències que poden afectar a la població en general. És d'especial interès pel que fa a les activitats de muntanya consultar els següents apartats:

• Allaus (Allaucat)
• Incendi forestals (Infocat)
• Nevades, glaçades i onades de fred (Neucat)
• Ventades

Serveis d'emergències

Telèfon 112: El telèfon 112 centralitza totes les trucades d'urgència. És únic a tot l'àmbit europeu i dóna resposta immediata les 24 hores del dia.